今日は山あいのマイナイオンたっぷりの、大野町＝妹背の滝＝に行ってきました
近くだが、、なかなか行く機会がなく、、
子供が小さいころにはよく連れてきて水遊びさせていたが、、、何年振りだろう
快晴の天気だが、、涼しい風が吹いているし、
瀧の近くは、、マイナスイオンでいっぱいの様な感じ・・・
気持ちい～～ぃ！！ リフレッシュ
入口の大頭神社にもお参りして
健康長寿をお祈りし、、御朱印帳も頂きました
さらに、、大野町まで来たら、やっぱりココには寄らないと
手打ちそば処＝竹 葉 庵 ＝
宮島対岸の山の上で景色も最高
昔ながらの手打ちそばを堪能しました
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仕事も一生懸命・・釣りも一生懸命！
広島カープの応援も一生懸命頑張ってます・・！！
暑い暑い真夏の様な天気なのでしっかり元気を出さないと
（（しかし今日はかなり涼しい感じの天気・・・変な気候））
まぁ、暑い夏を乗り切る為には
熱々のもつ鍋、しかもチゲ味で辛さ倍増
熱々で汗をしっかりかいて元気回復
野菜もしっかりとれるし、
さらに今日は モツではなくて牛タンしゃぶしゃぶ・・・！！
辛辛のタレでしゃぶしゃぶして食べるのが最高に旨かった～～
プニュプニュのモツの甘煮もしっかり食べれたし
野菜も、アボカドの野菜も食べたし
明日からの元気回復になるかな
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今日 お客様に頂いた
懐かしく、おいしい＝＝ よもぎ餅＝＝
沢山のヨモギがいっぱい入っていてヨモギの香りがたっぷり
色粉ではなく 本当のヨモギ
中のあんこも甘すぎなく
分厚く大きなお餅も、モッチモチでおいしい～～
昔の節句の時期にしか食べれなかつた、、おいしいお餅だったが
広島県千代田町の ・・・へんぽこ茶屋・・・で製造販売されているみたい
いろいろ調べてみると、、 よもぎ鯛焼きも有名で、いろんな田舎料理や
懐かしい 角すしとかもあるみたい
今度はゆっくり遊びに行って、田舎料理や、うどんを食べてみたいもんだな
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今日は折角の休みだが
子供の引っ越しに車を取られたので動きが取れない～～
野球のチケットも無いからマツダスタジアムにも行けないし・・・
車が帰って来るまでの待っている間に、
ほんとに何年ぶり、、何年振りかに…ネットカフェに行きました
薄暗く良く冷えた個室で、シン～～としてる部屋で
、一人のんびりカープの野球観戦
カープが得点しても声も出せない静けさ
すこし御宅ポイけど、、エアコンも効いて、コーヒーも飲み放題
マッサージチェアなので体も楽々
久々の体感もできたし骨休めの休日となりました
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今日はいつもの＝＝デ リ タ ス＝＝野菜バイキングのお昼ご飯
メインのおかずを１品注文すれば 後の惣菜はバイキング
メインを注文後にすぐに取り放題の惣菜をお皿の上の山盛り
ご飯もお替り自由で、今日は 白米の五穀米のミックス
住に盛り付けた惣菜とごはんとみそ汁で、すでにお腹がいっぱい～～
今日の豚汁は大きな野菜とか肉が沢山入っていて、
ついつい２杯目のお替りもしてしまった。
身体にやさしい野菜中心のご飯だが、、
美味しくて、なんでもあるのでついつい食べ過ぎとなるのが、、いけないかな！
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今日のお昼ご飯は、日本人の老人が一番好むであろう
昼ごはん！！
ばら寿司
キャベツと人参の肉いため、しっかり豚肉も味わえる
アジの南蛮漬けであっさり
暖かいお味噌汁
自分の様な昭和人間には 豪華なお昼ご飯
身体に優しそうな昔ながらの食事でした
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今日も老体に鞭打つ手仕事を頑張ったので
３時のおやつタイム
今回は ふっくらサクサクのメロンパン
国産メロンの果汁がたっぷりでおいしい～～
メロンパンと言っても大きな本物メロンパンではなく
ちっちゃな、、ちちゃな ＝＝メロンパンクッキー＝＝
見た目はまるでメロンパン
メロン果汁もしっかり味わえる
３時のおやつの量としては、、少し物足りないけど・・・おいしかった
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今日のお昼ご飯は一人ご飯
先日訪れた、、焼き肉バイキング お昼の安いランチ
先日の味がよく解らなかったので、再度チャレンジ
野菜サラダは、、けっこうの量はある
大好きなキムチもまぁまぁ付いていておいしい
今日のお肉は、＝＝赤身＝＝
分厚い肉で、、なかなか焼けない～～
分厚すぎて、かぶりついたら、、ちょっとかただな～～
焼き肉のタレが甘すぎるのが難点・・・
ｺﾁｼﾞｬﾝも無いので甘い、、キムチのタレを混ぜて何とか味が整う
値段では、、こんな物かな
一人焼き肉だったのでお替り自由のライスが一杯しか食べれなかったのが心残り
次回は、、違うお肉にチャレンジしてみます！！
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今日は、まじめに体に優しい、＝＝健康定食＝＝
御飯は少なめで、
鯖のクリームソース焼き
豚の薄味シテー
きゅうりとわかめの酢の物
玉ねぎいっぱいのお味噌汁
もちろん、、野菜サラダもたっぷりあるし
満腹感は感じられないが、、
まあじめに ・健・康・定・食・
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新しい、地下に潜る物静かな 隠れ家 発見しました
おしゃれな空間の ワインビストロ
薄暗いテーブルでのんびり静かに語れる
テーブルに運ばれる料理もいろいろ素材について説明してくれる
ほたるイカの なんちゃらかんちゃら～～
鯛のなんとかソースのカルパツチョ
本日のワインは、ベネチア産の赤ワイン
メニューを見てから注文したのある程度分かってはいるけど
ウニとホーレン草のクリームパスタは、、甘くておいしかった
広びろとした店内も今回はお客様が少なくて、静かだったが
人が少なすぎるのも、、ちょっとさみしいかな
のんびりはできました、けど
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お昼ご飯なのに本当においしくて骨までかぶりついて食べました
～～テールうどんセット～～
ちょつとした惣菜に、大盛ご飯のセット
さらに、牛テールで、たっぷりのすじ肉
骨の間にたっぷり、沢山の肉がついていて
かぶりついて骨の間の肉を食べるのが最高にうまい
テールスープのうどんもすごくおいしい
牛テールうどん最高！！
残った骨・・・牛テールだから、、牛の尻尾の骨…かな
