長かった夏も

２２日
昨夕、食後睡魔に負け即就寝、１２時前何時もの足の激痛で起こされたが薬を飲んですぐ二度寝。熟睡９時間５時前スッキリ目覚めたが、長袖Ｔシャツ一枚では寒く長袖シャツを重ね着した。
ネットを見たりして明るくなった頃合いを見て入浴。のんびりと長風呂し今日は何しようかな―等と・・・
一気に真夏から秋になったかのような変わり方に、朝食後衣類の入れ替えに着手。夏物ポロシャツを一枚残し秋冬物に入れ替えた。

　長期予報を見ると今月いっぱいは真夏日が無い。明日あたりから朝夕の冷え込みが強まり、日中も２５度を越える位と例年並みに。
いよいよ高い所から秋色に染まり出すのかなあ・・・

涼しくなると胃袋も活躍なのだが、『パート』復帰以来食事パターンを変えたせいもあるのか胃袋が小さくなったみたいだが、歳だからそれでいいのかも知れない。
　最近の悩みは便秘。
透析初日に看護師から色々とレクチャ受けた中で、往々にして便秘になる事が多いと。
水分摂取も以前より少なくなり、その挙句徐水されるのだから、起こるべくして・・・
　無理して踏ん張り痔をやられそれもやっと癒え、結局のところ看護師の言葉ではないが薬を上手く利用し頼る状態に。

アマゾンに修理ないし交換をリクエストし、宅急便で送って昨日到着。
昨日問い合わせの電話があったが、丁度『お仕事中』で、今日再度電話がありやっとこちらの要求が理解出来た様だ。
取り敢えず、異状確認し部品交換出来るかを検討するらしい。まあどうなるか気長に待つ事にした。

日中、陽がさして一寸暑いかなと思っていたが、かみさん「やっぱり悲願だね、３時になったら風がひんやりする」と。
明日は中日、朝は冷え込む予報だが・・・