日々、気ままに

ボケ防止訓練に 日々の有様等をせっせと入力
週一健康マージャンにはまって
23年7月から再就職 透析と言う仕事に

私の連休も

2023年11月06日 | 日記

6日
世の中、今年最後の3連休も終わった。日・月連休の私は今日まで・・・
当地は例年並みに晩秋の様相になったが、季節外れの気温上昇のところもありどうなってるのか・・・
今月1日墓参帰りに3キロほど歩いた以降昨日まで4日間、なんだかんだ作業有ったりして折角続いてた散歩休んでしまった。
朝食後歩こうかなと思ったが、気温上がる昼食前にいつものコースを歩く事にして自室にこもってテレビを見たりして過ごした。

今日までたった二日間の連休が今では最高の楽しみなのだが、反面明日の除水の事がチラチラし出すのが今日なのだ。連休を良い事に昨日あたりは食べ過ぎに夕食にお湯割りまで。
今朝、体重計の数字を見てがっくり。えっー、こんなに増えたのと。
気になり始めると楽しかった事が一変、憂鬱になるのが最近のパターン。今まで連休後の除水3㍑超えた事無かったが遂にかなあ・・・

昼食前1キロ弱のコースを散歩した。湿布効果なのか膝関節の痛みも消え普通に歩けたのでまずはほっと。
帰宅して昼食はかみさんも驚くほど少食に。今夜の夕食も食べ過ぎないようにしなくっちゃ。
食べ終えて自室にこもってホッとしてたら来客が。立川に住むかみさんの弟夫妻だった。
私の姿を見て「スッキリしたね」と驚いていた。それもそのはず、往時より10キロ減ったのだから。互いに近況を話したりして3時過ぎに帰った。

今日は一日曇天で薄暗く気温も上がらず、早めに入浴しのんびりと湯船につかってうっとりと。長湯をしてのどが渇きビールをと言いたいところだが、氷を入れた炭酸水で我慢。
私の週一回の連休も終わりが刻一刻近づいている。

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今日・明日の休みは

2023年11月06日 | 日記

5日
昨夜やはり夕食後眠くなって7時過ぎに就寝。
何でそうなるか、透析中眠くなったら眠ればいいのに、なかなか眠れずにテレビを見たりしてるのが遠因では。神経質なのかも、まあ仕方ないか。
早く寝るので3時・4時頃目覚め起きるのが悪循環なのかも。
 今朝も4時過ぎ目覚め起きてこたつに当りながらいつもの如くネットを見たりして夜が明けた。今日明日の連休は何しようか等と思い巡らして・・・

昨日かみさんに誘われてチューリップの球根植付済ませて良かった。
今日やる予定だったので、お陰で今日一日のんびり出来る。
先週越冬用のビニール囲いやミニ温室のビニール張替えもやったし、外作業の大所は終わった。

 唯一気がかりは、温水器廃棄後の物置にした小屋の棚作りだが、支柱用の材料を買うには車が。幸い今月中旬に娘が来るらしいので、その時に買いに行く事にした。

朝食後、探し物で物置に行って、結局物置片付けをする羽目に。探しもが一番奥にしまい込んであり手前の藻をいったん取り出さないとならず・・・
それにしても仕舞物が多いけどこれ使うのかねー何品か廃棄したけど捨ててもいいもの結構あるなあ・・・
小一時間奮闘し自室に戻ってのんびり録画を見て一日過ごした。

気が付けばプロ野球も阪神・オリックスの関西勢対決7戦目だが、巨人がここ何年か蚊帳の外なので興味もわかずに中継も全く見てない。野球は来シーズン阿部監督の采配を楽しみにするしか・・・
 夜ドラマ見てたら、臨時ニュース予告テロップが、そして阪神優勝が報じられた。岡田監督の煙に巻くような人身掌握術が阪神の選手を載せた結果だと思う。このまま猛虎復活しそうな予感が。

 

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