２１日
深夜３時にトイレに起きたがすぐ二度寝、６時前すっきり目覚めた。
さわやかな早朝の空気を吸いながら菜園チェック。
気になってた２番手キュウリ何とか持ち直したのかシャキッとしていた。
種蒔きした花や野菜のプランタもそれぞれぼちぼち発芽し始めた。
玉ねぎの長い葉っぱがかなり倒れてきたが、結球進んでるようには見えないようだが、収穫は６月半ば頃かなー。
朝食終えて机の左側、マンネリ化していたののプチ模様替えに着手。
今までの椅子に板を載せ物を積み上げてたのを全部一時移動し、物置にあったミニテーブルを出してきて脚を取り付け置いてみた。
何となくスッキリし、今まで置いていたものを移動して完了。
当分これで様子見・・・
今週も今日からパート勤務が始まる。
体重は中二日の限度３.１以下には余裕の２.５位と予想、おそらく過去最高の除水値になるので始まる前に足つりの薬を飲んでおかなくちゃ。
明日は午後から３回目の血管拡張術があり、一寸今週はタイトになりそうな予感がするけど順調な一週間になって欲しいものだ・・・
除水値も予想より少ない２.３だったが足つり予防に薬は飲んだ。
木曜・土曜の穿刺の時は半端ない痛みを感じたが、今日の看護師は上手く穿刺してくれ痛みも感じないほどだった。
順調に進み針を抜く直前になって足がつり痛みを我慢してたら冷や汗が。予防の為に薬飲んだのになんていう事でしょう。必死に指を動かしてるうちに収まりホッとした。
今日は朝から好天だったが気温は２０度程だった。朝は雨の翌日だから散水しなかったので帰宅したらたっぷり散水した。
暫らくカレーライス食べてなかったので明日当たりリクエストしようと思ってたら、夕食に何と具沢山のカレーが。読まれてるなあ、参りました。
食べ過ぎないように美味しくいただきました。
２０日
昨夜はいつもより遅い時間の夕食で空腹のところに麦ロック吞んでその効き目抜群、食事終えて真っすぐベッドに・・・
夜中喉が渇き麦茶を飲んで二度寝の熟睡、早朝スッキリ目覚めた。
外を見たら音もなく小雨が、菜園の野菜には恵みの雨だ。
傘をさして、昨日日中の日照りに負けた２番手キュウリ苗を見に行ったら、半分以上は恵みの雨効果でシャキッとなっていたが３株は萎れたままだった。
朝食を済ませ自室にこもりテレビを見ながらＰＣ麻雀やったり、データ入力したりで実にのんびりとした一日を過ごした。
昼食時とトイレの時だけしか部屋から出なかったが、夕方入浴前雨が止んだ様なので菜園の見回りをした。
残念ながら２番手キュウリ苗３株の萎れたままだった。
連休ラストデイの湯浴みタイムはいつもより長湯になった。
中二日の時の体重増加限度３.１㌔クリアは大丈夫と思うけど、今夜は吞むのは止めなくちゃと思っていたが、食卓に並んだ総菜を見たら吞める口持ってると意志薄弱になって遂その気になってロック一杯。
空きっ腹にしみるなあ・・・今夜も眠くなったらのパターンになるのでは。
１９日
昨夕食後、眠く頭が痛くベッドに横になったらそのまま熟睡、１２時半にトイレに起きたがすぐ二度寝。
ジャスト１２時間寝て７時前又トイレに起きた時には頭痛もなくスッキリとしていた。
寝すぎたせいか首筋や肩から背中・腰が痛い。そしてやたらと空腹感が・・・
昨日昼過ぎ出勤前に菜園見た時に、２７・８度ほどに熱くなっており先日移植したキュウリは萎れていた。
帰宅してすぐ見に行ったらかみさん水やりしたみたいだが,一夜明けて大丈夫かなあと。
先ずは散水、残念ながら何株は萎れたままだった。
朝食を済ませつなぎ作業着に着替え、今日やる予定
① トマト・ナスの茎を支柱に紐で結ぶ
細いうちは茎クリップで良かったが茎が太くなったので、実がなるので重くもなるし茎が太くなっても大丈夫な位ゆったりと支柱にひもで固定。
② 葉ネギを娘の同級生のお宅にあげる
３０センチ四方を根こそぎはぎとる感じでかごに入れてかみさんに届けてもらった。
空いたその場所にプランタで育てたサニーレタスを株分けして移植。
空いたプランタにはレタス・サラダミックスの種蒔きした。
③ 紐類の分類
紐類があっちこっち分散してあり、茎固定に使う紐、支柱どうしの固定に使う長目の紐、布紐とプラ紐に仕分けして一か所に保管
④ カメラスケッチ
下の画像左から、ゴーヤネットのゴーヤネットの側には千鳥草が、その端っこには３番手のつる無しインゲンも蒔いて１週間ほどで発芽。
お盆時期に咲かせたいグラジオラス、４個球根植えたうち１個地表に。
虫取り草(左)はあちこっちに咲くのだが、道路際のプランタに種がこぼれて咲いた物。
そのプランタにはいただいた小さな鉢を載せていたら鉢から根が伸びてしまった名前判らずの花が。
予定の作業を終え着替えて自室に戻り、のんびり録り溜まったドラマを片っ端から見て過ごした。
合間に昼食、ドラマ見たり野球観戦、早めの入浴し、夕食にはカツオのたたきで一杯やって、眠くなったら寝ればで連休初日は終わる。
１８日
しけ寒かった夜が明けた朝、久しぶりに夜中起きる事無く、すっきり目覚めた。
すがすがしい陽射しにカメラを持って外に出た。
無造作に剪定した枝全てから芽吹いたアジサイは、青空に眩しい朝日を一杯浴びて目に優しい新緑の葉っぱが、その中に花芽が何個か。
良かった、剪定したら花咲かなかったと言われるんじゃないかと・・・
今年もネギ坊主の様なアリウム、結球が最初の頃より３分の１ほくなって３㎝程のてまりのようだ。今年も薄皮を破いて色づいてきた。
となりの収穫を待つ玉ねぎにもネギ坊主が出だしている。
玄関にはボランテア団体の宅配寄せ植えが今が盛りと。その横にはかみさんの寄せ植えが。葉ボタンの黄色い花もなくなり、沈丁花の花も散って寂しくなった玄関に地味に飾っている。
道路際には今年もあおいがいつのまにか大きく育っていた。
太い茎の下の方から順に淡いピンクや白い花が咲き、てっぺんが咲く頃には梅雨明けといわれてる。
撮り終えて、ゴーヤを仮移植してた空いたプランタが目についた。
「何か使ってよ」と訴えてる様に。
何蒔こうかと迷ったがベビーリーフの種があったので蒔いた。
今までサニーレタス・サラダミックス・ベビーリーフの３種をプランタ栽培したが、サニーレタスは地植えにすると、育った葉っぱを外側から欠いて収穫するとエンドレス。なので地植え場所を探して種蒔きする予定。
葉っぱが虫に食い荒らされ易いサラダミックスやベビーレタスはプランタ栽培で虫よけネットの中で育て、大きくなりすぎると苦みが出るのでせっせと使うようにし、２個のプランタで時差薪で育てるのが良いと知った。
今週最後のお仕事日、体重管理は心配ない。
今日は野球見たりラグビー見たりと退屈しないで済んだ。
鬼門のマツダスタジアムでは勝てないのか昨日完封負けした巨人、今日は先制してたがそのチャンスをことごとくものに出来ず逆転されがっかりして見るの止めた。
最終囘１点差２死満塁まで攻めたが、広島守護神に空振三振でゲームセット連敗となった。
阪神がしぶとく勝ってその差が開き、３位広島との差が僅かとなり明日巨人がまたぞろ３連敗すれ３位陥落、阿部監督何とかして頂戴 ❣
毎週の事だが明日明後日と連休になる事が今一番の楽しみで、いつも眠くなる帰りの車中も自然と話が弾みがち。
【夕食後急に頭痛・眠くなりそのままベッドに横になり維持にトイレに起きた時ＵＰした】
１７日
昨夜は帰宅して夕食もそこそこにベッドに横になり熟睡。
１２時前足のつりで目覚め薬を飲んで二度寝・・・
４時過ぎ又もやつって目覚めた。冷たい麦茶を飲んで暫らく我慢してたら目が冴えてしまいコタツに。
ウトウトしたりして７時過ぎに台所に行ったらかみさん朝の立ち合いに出掛けていた。
曇天でしけ寒くまさか梅雨入りじゃない等と。
空腹だったので冷蔵庫から総菜などを出して朝食を済ませ自室に戻ろうとしたらかみさん帰宅した。
今日は久しぶりにＰＣのメモリ更新作業を予定してたので、朝食後から一日中部屋にこもってテレビを見ながら作業をした。
部屋を出たのは昼食・夕食・留守番中の来客・トイレだけと徹底して、テレビ見ながらＰＣ入力を。
集中したので入力作業は捗って、３時頃からＰＣ麻雀で遊べた。
曇天で薄暗かったが夕方になって西日がやたら明るく感じた。
明るいうちに湯浴みタイム、のんびりと浴槽に身を沈めるとウトウトしてきた。
湯上りにロック一杯飲んでほろ酔いで夕食。
今夜は野球を見て眠くなったら寝ればのスタンスで・・・
１６日
早いものであっと言う間に半月経ってしまいました。
一昨日早朝には我が団地にも熊が出没、なんと我が家の下の道路をうろついてたとの事。一本上の道路だったら怖ッ！
そんな事知ってたら、昨日の早朝作業なんぞしなかったと。
巨人は北陸シリーズ富山・福井を連勝し、今期地方球場で主催試合４連勝とし、明日から苦手赤く染まったマツダスタジアムの３連戦どうなる事やら。
何せ二位阪神はしぶとく、流石岡田監督、選手をうまく乗せる見事な操縦術、昨年の優勝が選手も自信持った様だ。
予報通り崩れた天気で、早朝雨が降ったようだが、昨日移植したキュウリやゴーヤには良い塩梅の天気だ。気温も１６度ほどでしけ寒く感じるがじめじめした感じはない。
移植した時は心配だったキュウリ苗も一晩経って萎れていた数本もシャキッとなっていた。
今日一日陽が照らず時折雨だったら苗達には最高だろうなあと・・・
何故なのか麻雀のある日に限って腹塩梅が、今日も欠席に。来週は水曜日に血管拡張術の翌日なので自重して休むので、今月は４週欠席に。
何とか昼前に腹塩梅も回復し無事パート出勤出来そうだ。
珍しくお仕事の最中に居眠りしたり、何時もはＰＣにデータデータ入力してたが、今日は全くせず数値だけメモして居眠り。
お仕事の方は順調に終えて帰宅したが、帰りの車中はゆりかご状態でウトウトして・・・
夕食終えたら即就寝出来るようにブログもＵＰした。
１５日
昨夕帰宅して、ポットで育ててた２番手キュウリの異変にがっくり。
これまで順調に双葉から本葉が１枚次いで２枚と出て茎も太くなったそろそろ移植時期なのだが、ひと株は根元から食い切られていたのだ。もう１個は何故か萎れていた。
まだキューリップは葉っぱが枯れて球根掘り出しのサインが無く・・・
今朝４時半はっと目覚めた。
球根堀しよう ❣
ガバッと起きて、最近は専らつなぎ作業着に着替えて早速球根堀に着手。
やはり球根は例年比べ小ぶりだが止むえない。深く移植ベラを差し込み球根と茎を分離しないようにして掘り出し、咲いたのと咲かなかったのを分けて置いた。
全部掘り出し、赤以外の黄色やがら物には茎にテープを巻きつけてあり球根を切り離し小箱に分類。それ以外は茎と切り離し大小に分類しかごに入れて乾燥。
チューリップを抜き取った後は耕し堆肥・培養土を入れキュウリ苗移植の苗床を作った。移植は日が陰りだした夕方に。
大きくなったつる無しインゲンには倒れ防止用にネットを張った。
最後にプランターに仮移植してたゴーヤを本来の場所に再移植した。たっぷり散水し、今年もグリーンカーテンと収穫を期待しましょう。
切り取ったチューリップの葉っぱ等後片付けして２時間半の朝仕事を切り上げ久しぶりの朝風呂。
のんびり湯浴みを満喫、やっぱり朝のひと仕事後の空腹感、健康的です。
今日は前からイオンＳＣにバス旅行❓予定してたので、食後ブロブ入力をしたりして９時のバスで出掛けた。
イオンに着いて売り場の一部模様替えしたのか、まるで浦島太郎的感覚に。と言えば格好いいけど実はぼけてきてるのでは・・・
用足しを済ませ予定の時刻のバスで帰宅。
昼食後自室にこもりボケっとして過ごし、居眠りしたのかがくんとなりはっ目覚めたり。
それもその筈、普段やった事の無い『朝作業・バス旅行❓・イオン買い物』と濃密な半日を過ごしたのだから年寄りには疲れたのかも。
４時前、又つなぎに着替え、きゅうりの苗床移植、ネット張りをした。
移植直後たっぷりと散水、後片付け後にも再び散水ア数朝にはシャキッとなってる事を祈ろう。
後片付け後、菜園全体に散水しててオクラの発芽を見てびっくり。
後から種蒔きした方が先に発芽してた。先に蒔いたのは深く種を蒔いたから遅れてるのかも。
チューリップの球根は秋に蒔く場所別に分類しネットに入れて半年ほどテラスの下で休眠。
長い一日の行動予定も５時過ぎに全て終え湯あみタイム。
ゆずの香りの入浴剤に気分よくウトウトしながら長湯。
かみさん、今日は午前・午後・夜と予定があり出たり入ったり忙しそう。
夕食後出掛けたかみさん。私は自室で野球観戦しながらブログ入力・投稿終えて今日一日のご褒美・麦ロック一杯、眠くなったら寝ればいいさー・・・
１４日
降り続いた雨も上がり、明るい陽射しの朝を迎えた。
たっぷり恵みの雨を吸い込んだ菜園の苗はみな生き生きしてるようだ。
昨日雨で出来なかったプランタにミニヒマワリの種をまいた。
朝食前の一仕事にと、先にまき双葉に本葉が芽吹き、十字に葉っぱを広げたので時間差で２番手をと。
次いでメリーゴーランドというアサガオの種の残りを２番手としてプランターに蒔いた。果たしてどんな花になるやら・・・
３０分ほどで終わらせて菜園チャックして朝作業終了、少し動いたのでようやく空腹感が。
美味しく朝ごはん頂けそうだが、食べ過ぎに注意しなくちゃ。今日は連休明けのお仕事日なので。
今日から透析の指標、ドライウエイト(ＤＷ)が６４.０kgから６３.５㎏になるので、今日の様な中２日だと増加分３.１７㎏がリミットになる。
中二日の時は意外とうまく調整出来るのだが、中１日の時１.９０㎏を守るのが意外に難しい。一寸気を許して食べたり飲んだりすると、今までに１・２度ほど２キロオーバーの時ががあり、除水量が２㍑を超え経過中足がつったりした。
連休明けの今日は楽勝と確信するが昼は控えめにするのがいけないのかも。帰宅して空腹感からつい食べ過ぎる傾向、判っちゃいるけど・・・
朝食・昼食は控えめにしたつもりだが関所で体重計ったら２.０㎏とリミットには余裕あったが除水が２.１㍑は足つり要注意。その位になるだろうと着替えした時前もって薬を飲んでおいた。
そのせいか足つりもなく順調に終わった。
帰宅し玄関入ったら空腹を刺激するいい香りが。鶏むね肉のフライで味が染みて肉は柔らかくジューシーで、大好物だけど明後日を考えてご飯の量を減らして貰った。
まだ７時を回ったばかりだがやたら眠くなってきた。野球も見たいけど無理しないでベッドに・・・
１３日
やはり打てない巨人は昨夜敗れ阪神が勝ったので一日天下で二位に陥落、がっかりしてふて寝を・・・
早朝目覚めたら昨夕からの雨がしとしとと降り続いてる様だ。気温は１６度ほどと暖かい筈だが何故かしけ寒く感じる。
テラスから菜園眺めたら、野菜たちは恵みの雨に嬉々としてるように。
キュウリやミニトマトに黄色の物が見えたので、傘さして確認したら『花』が咲いていたのです。
厄介者(物)扱いにされた感の千鳥草も薄紫の可憐な花が上から下の方に咲いていくと可愛い花に変身する筈。
玄関際の道路際にぽつんと置かれた鉢、先日かみさんに抜き取られ鉢に移植された千鳥草、連日水やりした甲斐あったのか萎れる事無く、この雨もありピンとしてつぼみが膨らんできた。
この鉢一個じゃ寂しかろうとミニ温室で大きくしたミニひまわりのプランタを置いた。花が咲くまではひと月以上かかるだろうが・・・
昨日のうちに今日は一日雨の予報を知ってたので、朝から自室にこもりのんびりテレビを見ながら過ごす事にした。
ヒーター点けるほどではないので、久しぶりにこたつに入ってテレビを見てたら最低にしてたが足が暖まり次第にウトウトとし始めた。
テレビを消してこれまた久しぶりコタツで横になり昼寝を・・・
今晩も軽く一杯だけ、きっと眠くなるだろうから早めに就寝しよう。
１２日
今日・明日の連休は１週間過ごした自分への褒美。
ゆっくり朝寝すれば良いものだが何故か早く起きてしまう。もっとも今朝は５時過ぎ８時間の熟睡を足のつり、しかも両足に来て起きる羽目に。
薬を飲むため台所にすぐには行けず一寸間があった。薬を飲んで足を引きずりながら部屋に戻ったが、すっかり目覚めてしまった。
明日は天気が崩れる予報だし、今日は日中夏日らしいので外作業は午前中と決めていた。
かみさんは早朝奉仕作業で出掛けるらしく、ならばと作業用のつなぎに着替えて外に出た。
終わりになった葉ボタンをプランタから抜き取り、次いで虫食いが激しいプランタのベビーリーフも抜き取った。
固い茎だけが無数に残っており、何と大小３０匹ほど青虫が地中におり、これじゃ人間様の口に入る前に食害に遭う訳だと。
箸で青虫をつまんで殺虫剤を混ぜた小瓶に入れた。３０匹までは数えながら入れたがいやはや呆れ・・・
プランタの土は広げて日光浴消毒、この土は野菜用には使えないなあと・・・
次いでプランタのチューリップは抜き取って乾燥、今秋はミニ菜園に埋める方に分類しネットに入れてテラス屋根の下にぶら下げた。
チューリップが植えられてた大きめのプランタは掘返し堆肥や化成肥料を混ぜ合わせその上に培養土を載せて深さを確保し、大根を蒔いてみた。
あくまでも大根を食べる様に種は１か所に４個ずつ種を蒔いたのちに二回間引きし一本立ちにして大きくなるのを楽しみに。でも深さが足りないので・・・
なんだかんだ３時間の作業を終えて部屋に戻った。
この後は録画しておいた録画を片っ端から見て、５時過ぎ湯浴みタイム、夕食前に芋ロック一杯飲んで大好きなタコライスを。ヤクルト戦を見て眠くなったらベッドに潜ればいいさー・・・
