今日のトレーニングメニュー

ベースキャンプでウツチー先輩とルートトレーニング。
ボルダー4級2本とルートの11bc、11aでアップ。
12c・2セット（2セット目に最高到達点更新）
別12c・2セット
12a・2セット
11c・12aの後、すぐやったのでまったくできず。
10d・クールダウン
全然登れず。
被ったルートの登り方に早く直したい......。