明日は大腸カメラのため、会社を休んで病院に行きます。
大腸カメラは、腸の中を検査するので、腸の中をきれいにする必要があります。
だから、前日は、消化に悪い食べ物を避けるべきです。病院でも、その辺りは説明してくれます。そして僕は理解しているつもりです。
だから僕は今日、消化に悪い食べものを食べませんでした。
帰宅して、まずはサラダチキンを1つ食べました。
そのあと、ビールをちょっと飲んで、ゲームをしました。
そのあと、もう1つのサラダチキンと、食パン（ミミを取りのぞいたやつ）と、絹ごし豆腐を味噌で溶いたやつ（具材は一切入っていない）を食べました。
消化に悪いものは食べていないので、明日の検査はうまくいくことでしょう。
去年の検査でポリープが1個見つかりました。30代でなるのはめずらしいとお医者さんは言っていましたが、1㎝ほどのポリープ1個であれば、今年検査を受けるほどの事ではなかったのかもしれません。
まあ、これを機に、己の生活習慣を見直せればと思います。