僕は昨年の8月から今年の3月まで断酒していました。
しかし、3月の途中から飲酒を再開し、毎日飲んでいます。(第三のビールを2~4本)
昨年はなぜ断酒したかというと、酒の飲みすぎを医師に指摘されたからです。
飲酒を再開してしまったのは、仕事のストレスということにしておきます。
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断酒している間は、良くも悪くも、意識がさえていました。
酔っ払っていないのですからあたりまえです。
依然として暴食の問題はありましたが、総合的に見て、飲んでいないときのほうが快適でした。
いずれは再び断酒したいと思っていますが、酔っぱらうということは現実をぼやかす手段でもあるので、習慣化してしまった飲酒はやめるのが難しいです。
夕方に飲まない生活というのは、ひどく味気ないものに思えます。
(しかし断酒期間中は、それでもよいと思えていました)
しかしいずれは断酒したいと思います。