白衣を脱いだ生活♪

これ以上脱がさな・い・で・・・

コーンフレーク

2004-09-01 | Everyday affairs
私は子供の頃からコーンフロスティが好きなのですが、娘たちはチョコワFUNです。



25gあたりの組成は以下のようです。

シリアル熱量蛋白脂質炭水化物繊維NaCaFe
コーンフロスティ95kcal1.4g0.1g22.3g0.4g
175mg1mg1.9mg
チョコワ72kcal1.3g0.8g15.0g0.5g
67mg83mg1.4mg



しかし、よくみると減塩、Ca↑からは、おじさんにはチョコワが良さそう!。

いい年して、ゾウさんの絵を見ながら食べるのもど~かな~