ガンに効く○○○○○

毎日のように新聞広告を目にします。
こんな広告を見たら、ガンの患者さんは飛びつくでしょう。

確かに間違ったことは書いてないのですが、多くの一般の方は勘違いするでしょう。


私の最大の疑問
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☆ガンでも肺癌、大腸癌、乳癌・・・などなど、病因や治療が様々であるのに、１つの物質で治療するのはおかしいということです。
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現実的には抗がん剤と一緒に投与することが多いので、実際にこの物質が効いたかどうか解らないと思います。
治療効果の判定試験を行ってないものが多いからです。

治癒に至った患者さんは
(1)同時に投与した抗がん剤の効果。
(2)既に治癒していると思われる患者さんに維持療法と称して投与する（これは否定しませんが・・・）。
ではないかと思っています。


免疫療法の現状をまず説明するべきです。
「免疫」とは解りやすい言葉で置き換えれば「抵抗力」という事です。したがって。「免疫療法」とは「抵抗力を高める治療」ということになります。免疫療法の最大の欠点は、腫瘍の量が多いと効果がないということです（＝腫瘍量が多いと自分の力をいくらアップしても限界ってことです）

濃度も問題
　この手の本に書かれている根拠というのは、試験管あるいはマウス実験のレベルが多く、ヒトの効果が明らかではないということです（＝効果があっても極めて稀な場合が多いのです）また、ヒトへの効果はどの程度の濃度が必要か明らかではないので、様々な濃度の商品が出回っています。

効く（＝効果がある）と治癒は違う
効いたからといって、治る保証はありません（もちろん、効かなければ治りませんが）。また、腫瘍が小さくなったとしても、延命に繋がらないこともあります。すなわち、患者さんには何も利益がないということが多々あります。

むろん、わらをも掴む気持ちで始める患者さんが多いと思います。患者さんや家族がメリット、デメリットを承知して始める分には全く問題ありませんが、他人に勧められて始めることはお勧め出来ません。また、始める時には医者に相談することをお勧めします。

快眠の条件

睡眠時間は人それぞれ
　・人それぞれに適した睡眠時間があり、８時間睡眠にはこだわらない。
　・眠気がなく、気力の充実した状態で仕事をこなせる時の睡眠時間が、あなたの理想的な睡眠時間。
　・年齢を重ねると、必要な睡眠時間は短く、眠りは浅くなるのが一般的。

快眠の秘訣は起床時間にあり
　・毎朝決まった時刻に目覚め、起床後しっかり日光を浴びる。
　・朝、活動を始めた体は、14～16時間後に眠りの準備を始める。
　・規則正しい朝食習慣は起床前から消化器の働きを活発にし、朝の目覚めを助ける。
　・休日の朝に平日より２時間以上長く床で過ごすと、夜の寝つきが悪くなる。

わずかな昼寝が午後の仕事効率を高める
　・昼休み、15分程度の昼寝が午後の眠気を減らし、仕事の効率を上げる。
　・休日に昼寝をするなら、午後３時までに起きる事。

快眠は自らの工夫で作り出す
　・就寝４時間前からのカフェイン摂取、１時間前からの喫煙は寝つきを悪くし、眠りの質を低下させる。
　・寝酒は、眠りの質を低下させる。
　・早朝早起きが必要な時、眠ろうと意気込んで早々と床に入るのはかえって逆効果。普段の就寝時刻の２～４時間前は、もっとも寝つきの悪い時間帯。
　・夕方から夜の適度な運動習慣は寝つきを助け、熟睡をもたらす。

自分なりのリラックス法を見つける
　・就寝前１～２時間のリラックスが快眠の手助けに。
　・自然に眠くなってから寝室に向かう。

眠りやすい寝室環境
　・寝室は事情が許す限り、睡眠以外には使わない。
　・照明器具やカーテン、窓などの工夫で、静かさと暗さの実現を。
　・温度と湿度の調節にも配慮。

眠りは追いかけると逃げてゆく
　・人は意志の力で眠りにつくことはできない。
　・床に入って30分くらいたっても寝つけないときは、いったん床を離れ、リラックスした気分で眠気が来るのを待つ。
　・眠りが浅いときは、遅寝、早起きを試みる。


以上は、製薬会社に依頼された睡眠学の権威らが作成した「働く世代のための快眠10カ条」からの抜粋です。
この後に「病気のサインのこともあるので医師に相談を」で締めくくっています

クサガメの散歩

道の真ん中で愛？を叫んでいたがどうか定かではありませんが、拾い上げてから2年強が経ちます。
超お嬢様的に育てちゃいましたので、拾い上げた時より1.8倍くらいになりました。

クサガメ



日光浴も兼ねて、お散歩させます。





グルリと回って・・・



挨拶まで出来るようになりました。
私「遊んどいで」
「いってくるね」
なんて感じでしょうか。







ヨイショ！



ジャリジャリ



フウ～

ここがの隠れ家のようです。

しかし、いつまでうちにいるんだろう

スターを目指せ！

医者は技量とは別に何を目指しているかといえば、大きく分けると以下の二つだと思います（もちろん私見ですので）。

１．良い論文あるいは大量の論文を書いて教授（あるいはそれなりのポスト）を目指す。
　　→定年後は良い病院の院長。
２．開業して経済的に裕福になる。
　　→医師会や町の実力者になる。→議員になっちゃう人もいる。
　（目指してる人もいれば、結果的になっちゃった人もいる。もちろん継ぐっきゃないという人もいる）

しかし私の場合は、どちらの才能もないわけで・・・

で～～～考えたのが、「スター気取り」をすること。

一般医療業務の傍ら、次のようなことをしています。

☆大学２つ、専門学校２つの非常勤講師
☆個人インタビューや雑誌インタビュー、座談会への積極的な参加


♪今までの成果一覧♪

＊フジテレビ「こたえてちょうだい」の再現VTR出演
＊ラジオ日本「健康・知りたい話」月～木の４日間出演
＊映画「らせん」出演未遂

世の中なかなか厳しい

今のところ、エキストラ級にも至らないかT^T

同期の机は汚い。

「机が汚いと仕事は進まない」というのが私の考えである。
したがって、机が汚い人は「ちょっと・・・」と思ってる。

しかし、この人の場合は違う。

机はご覧の通り超汚い



机の色が見えないくらいだ。肌色のは電話。

中学からの同級生、そして同じ科である。
短気で大雑把な人間なのだが、まさにおぼっちゃん^^
いつもきちんとしたネクタイ姿（おしゃれ）で、外見も言葉も上品で穏やか。
女の人にも奥手・・・（やっと2年前に結婚したが）

全て私と正反対である

知らない人は、とても彼の机の汚さは想像付かない。
それは、そんな事を消し去るくらい、素晴らしい心の持ち主だからである。
むろん、この私さえも彼のFUNである。

そんな彼の机の上に「今日から整理の達人になる」という雑誌。

さ～て、いつから整理が始まるのだろう

秋ですね～^^

赤とんぼがシャラの木に留まっていました。



シャラの木は先日の強風で、すっかり冬バージョン
ファッション・リーダーかも・・・

秋限定ビール その１

SUNTORY　「味わい秋生」 ALC 約6.5%　発泡酒



KRIN　「秋味」 ALC 6%　麦芽たっぷり1.3本分　ビール




秋のビールにしては甲乙付け難い。
従って、コストの面で「味わい秋生」の勝ち

もう少し気温が下がってからが飲み頃か

血液で一番大事な成分は！？

たまには真面目な事書かないと・・・

おおざっぱに言うと、血液の中で最も大切（生命維持に大切）な成分は白血球です。

抵抗力の元ですね！従って、白血球が極端に減ると感染死する可能性大なのです。

無論、白血球のうちどの成分が減るかとか、白血球の機能はとか、他に病気はとか、色々な条件によって違いはありますが・・・

必ずしも正常数である必要はないのですが、最低限必要な数ってあるんです。

後の祭りにならぬよう、年に１回くらいは採血検査を受けましょ

私の任務

月初めは診療報酬明細書（レセプト）のチェックをしています。



診療報酬明細書＝患者さんに行った医療行為の請求書です。



1点＝10円ですから、この患者さんの場合 2,898,250円が今月の請求額です。
国民健康保険の場合、3割を自己負担する訳ですが、高額医療制度があるので実際には15万程度を支払う事になります。

残りは、県や国の健康保険から支払われます。

水増しがあってはいけないので、行った医療行為が妥当かどうか県や国がチェックします。



しかし、保険（県や国）が認めている医療行為だけでは治せない病気がほとんどです。
そこで、患者さんの病名以外の傷病名を記入し、その妥当性を主張するのです。

傷病名のチェックが私の仕事です。

うちの科の場合、2000枚以上のレセプトを見なくては行けません。

2日ばかり2時間程度の睡眠でいつも乗り切っています。

さ～て、そろそろ始めないと・・・

私のサプリ！

そ・れ・は・・・「ハイチオールＣ」です。



ビタミンＣ+L-システインのサプリです。

ビタミンＣの良いところは、抗ガン作用～動脈硬化抑制作用～お肌ツヤツヤまで、何だか解らないけど奇跡を予感させる作用がある事です。
血小板数も上がっちゃう人がいるのです。（経験済み）

副作用は・・・強いて言えば胃部不快なんでしょうが、錠剤ならあまり問題はありません。

私見では、アガリスク、β-Dグルカンよりコストパフォーマンスは↑だと思います。

私は、死ぬまでこれを続けるつもりです。

従って、私が早期死亡した場合は、この記事の事は忘れて下さい。

現在、治験継続中！