9連休だったGW、今日からお仕事。
振り返れば、行動予定の1/3も消火できませんでした。
膝関節症治療で2回水を抜いて、ヒアルロン酸注入。
注射後はベッドに横たわる事3回、今回でいかに「足」が大事であるか痛感しました。
老化で筋肉減退、一日横たわると翌日も足がおぼつきません。
嘆かわしいです。
今日は仕事で一日動いていました。
動いていた方が身体が軽いです。
やはり健康寿命を伸ばすには仕事が一番ですね。
ベランダで家内が育てている薔薇が次々と咲きます。
コロナ禍で花を見に行く事も憚られます。
来年の春は大手を振って花を見たいです。
振り返れば、行動予定の1/3も消火できませんでした。
膝関節症治療で2回水を抜いて、ヒアルロン酸注入。
注射後はベッドに横たわる事3回、今回でいかに「足」が大事であるか痛感しました。
老化で筋肉減退、一日横たわると翌日も足がおぼつきません。
嘆かわしいです。
今日は仕事で一日動いていました。
動いていた方が身体が軽いです。
やはり健康寿命を伸ばすには仕事が一番ですね。
ベランダで家内が育てている薔薇が次々と咲きます。
コロナ禍で花を見に行く事も憚られます。
来年の春は大手を振って花を見たいです。