朝起きて、水を飲む… カラカラだったのどが、潤される。。。 人間って、断食している時でも水分だけはどんどんとらなければならないらしい… 血液の流れをいつも良くするために、水分は重要な役目である… 心にも、いつも潤いがほしい…必要だと思う… 感謝です。(^-^)