トレーニングと遠征日記

山・海・湖いろんなことを楽しみたい!★ぼちぼち楽しむ大会やツーリングの話題

朝ラン習慣になるか?

2012-02-21 20:38:18 | ラン、ジョギング
昨晩は早めに眠り、朝の目覚めはすっきり。
寒さは感じないし、無敵の組み合わせはわかったし、朝の急ぎの仕事はないし朝シャワー寒いし

で、6時前に起きて6時半に出発。
少し肌寒いけど致命的な寒さでもない。

いつもどおり、堂島をめざし歩く。

朝日放送を振り返り



節電しなくちゃとビルを見上げて川沿いを進む。



膝きしきしが気になるので歩きでもいいかな?
と思ったけど、川沿いに出ると走りたくなる。

夜明けが早くなった。
7時前でも明るい。

そのまま進み、御堂筋へ。
気温は2度。
そんなに寒くない。

いつも寒いところにいるので、寒いのは寒いけど、そんなに寒くない。

膝は少し気になるのと信号の都合で、大阪市の市役所で今日は終了。
Uターン。

朝、気持ちいい!
太陽が見えたけど、川の流れのためすぐ見えなくなる。



公園経由で帰宅。

朝ごはん食べてシャワーして少しはやめに出勤。


超慌しいと思ってた仕事、各部署ごとのミーティングや資料つくりも思ったより早く進み、1日が終わる。

プールは休み。

明日も天気の都合で走ろうかしら?


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