酪酸菌☆

花粉症予防にも糖尿病予防にも酪酸菌☆ということで買ってみました✨先月はビオスリー飲んでた✨花粉症の薬をアレルギー科でもらおうと思ってたんですが酪酸菌飲めば良いんじゃないかと気づいた。ごぼうを食べると酪酸菌が産まれるらしいー。アレルギーにも良いらしい✨しかしごぼう飽きるよね★うつ予防にもなるらしい☆