とーちゃんのおべんと

ずぼら親父のどか弁記録(昼めし一時休止中)センスの無さはご愛敬
ボリューム一番 濃い味二番、三時のおやつは食べません!

9月14日 生姜焼きべんと

2011-09-14 20:05:06 | わっぱ・塗りもん









昨日、今年の体重測定があった

終わるまでは飯を控え目に

なんて思っていたが、いつの間にか忘れてたし

増えはしないが減りもせず

まぁ、増えなかった分だけよしとしよう



昨日ごんつまさんのところでみた生姜焼きが旨そうで

だけどアタシが作るとなんか違う

アタシのは濃すぎるのか?

その辺りから要改善





・豚肉の生姜焼き(ピーマン、玉ねぎ)
・ポテサラ
・キャベスラと青じそ
・沢庵と胡瓜のピリ辛漬け


160

体重計腹に隠れてよめません 






 

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8 コメント

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生姜焼き~~。 (小豆)
2011-09-14 22:52:43
こんばんわ

生姜焼き!!
美味しそうですね~
私もお弁当の時は特に濃い目になっちゃいますよ~。
ご飯がすすみますよネ。

↓お弁当に秋刀魚、いいですね!!
やったことないです。
(「お弁当に秋刀魚」も「南蛮漬け」も)
やってみたい
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生姜焼き Love♪ (Tsubaki)
2011-09-14 23:54:43
こんばんは。

生姜焼き美味しそぉぉぉ~ッ o(≧▽≦)o
私も生姜焼きは結構濃い目に作ります。
いつも思いますが、とうちゃんさんのお弁当なら、本当に
3人前はいけますね o(^o^)o
わが家は明日、南蛮漬けにする予定です♪

PS.私もMotoさんとお呼びしてもいいのでしょうか(^-^;)
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Unknown (marumi)
2011-09-15 15:00:57
こんにちは~

生姜焼き美味しそうです (*^^)v
生姜焼きってご飯がすすみますよね~
見てたら食べたくなっちゃった。

体重って家でも計ってます ?
食欲の秋なので暴飲暴食気をつけなくちゃね~
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Unknown (motoOG)
2011-09-15 21:22:29
小豆さん、こんばんは^^

やっぱりそうですよね、
おべんとだと濃いめになっちゃいますよね。
アタシの場合は普段から濃いめですけど^^;
おかげでご飯がススむススむ=3=3
南蛮漬け、おいしいですよ~♪是非ぜひ、ね^^
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Unknown (motoOG)
2011-09-15 21:29:55
Tsubakiさん、こんばんわ^^

三人前はすごい!!
どうしても結構濃いめになっちゃいます、
その分飯も増えちゃうんですよね^^;
南蛮漬け、いいですね、美味しいのができるんだろうな♪

せっかく名前をつけたので呼んでやってください^^
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Unknown (motoOG)
2011-09-15 21:36:06
marumiさん、こんばんわ^^

ほんとホント、すすんじゃいます~っ!
一回食べても次のごはんでまた食べたくなっちゃう、
こんなご飯に合うものを発明した人に感謝です♪

家の体重計が壊れてからもう随分計ってません、
毎日体重見るだけでも違うんですけどね~・・・
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Unknown (misya)
2011-09-16 09:41:20
motoさん~おっはようございます♪
うふふ、体重が増えてないだけでも
ラッキーです・・・良かった、良かった^^
ごんつまさんの生姜焼き・・・美味しそうでしたね♪
お邪魔して来ました^^
とうちゃんの生姜焼きも、うまみたっぷりで
なんのなんの・・・とっても美味しそうですよぉ☆
がっつりかぶりつきたいです(笑)
添えられたポテサラも、美味しそう♪
いつも、お漬物が・・映えて綺麗ですね♪
良い1日で、ありますように♪
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Unknown (motoOG)
2011-09-17 00:18:33
misyaさん、こんばんわ♪

とりあえずやれやれ^^;・・・です

アタシ、ごんつまさんのお弁当、すっごく好きなんです♪
misyaさんのお弁当もおかずをそれぞれ楽しめて理想的^^
アタシのは飯が中心、おかず一口飯三口^^;
若い頃ならいざ知らず、これじゃあ腹は凹みませんね、
いつも嬉しいお言葉、ありがとうございます。
misyaさんも、良い週末を!!

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