旦那のダイエット実行委員会の続編です
わが家で旦那のダイエット実行委員会が発起してから、2日。
1日目は、旦那のお昼のお弁当に、五穀米を導入し、腹七分程度の内容にしました。2日目は、仕事でお昼まで出張中らしく、外食。
しかし。
ただで外食を自由にさせるほど、千恵ちゃんは甘くない
あまり揚げ物は控えるようクギを差し、帰宅したら、何を食べたか報告してもらうようにしました。
妻をこよなく愛する旦那だから、たぶん揚げ物は避けてくれるかな?と期待。
・・・
・・・
夕方、帰宅した旦那に何を食べてきたか、尋ねたところ。
「豚骨ラーメンに、チャーハン食ってきた」
え?ラーメン?チャーハン・・・?
あのヒトに期待した、わたしがバカだった
旦那の、言い訳。
「だって。揚げ物ってたら、フライだろ。フライは食わなかったから、セーフだろ?」
(千恵のハートの音)
アウトやァ〜、アウトって言ったら、アウト〜
まぁ。
たしかに、揚げ物とらないでね、とは言いましたよ
脂っこいものも、とらないでね、という拡大解釈ができなかったかしら・・・ね?
でも、外食は、どうしても、脂っこいものに手が出やすいのよね。
仕方ない
旦那には、明日から食育してもらいます。
明日は、夫婦ともお休みだから、ふたりで部屋を掃除、その後、万歩計で3000歩お散歩
旦那はしぶしぶ了解。
「3000歩なんて。疲れて溶けちゃうよ」
と、愚痴りだしましたが、
溶けません。
週に1、2回ゴルフ打ちっ放し、3000歩散歩している、わたしがいるから、大丈夫(笑)
久しぶりに夫婦でお散歩、楽しみ〜〜
わたしは、自分以外のダイエットに容赦ない女ですから、引き続き旦那のダイエットに尽力したいと思います
関係ない画像ですが、
わが家のパンダちゃん一家です。
↓
箸置きは、旦那とわたしのもの。100円ショップで買ってきました。
パンダのぬいぐるみは、4年前に、中国・四川旅行に行ってきたときに、わたし用のお土産として買ってきたものです。
なぐさめに役立つ、かわいい〜〜子なんです。
そう。
現在の旦那の体型も、あんな感じです
わが家で旦那のダイエット実行委員会が発起してから、2日。
1日目は、旦那のお昼のお弁当に、五穀米を導入し、腹七分程度の内容にしました。2日目は、仕事でお昼まで出張中らしく、外食。
しかし。
ただで外食を自由にさせるほど、千恵ちゃんは甘くない
あまり揚げ物は控えるようクギを差し、帰宅したら、何を食べたか報告してもらうようにしました。
妻をこよなく愛する旦那だから、たぶん揚げ物は避けてくれるかな?と期待。
・・・
・・・
夕方、帰宅した旦那に何を食べてきたか、尋ねたところ。
「豚骨ラーメンに、チャーハン食ってきた」
え?ラーメン?チャーハン・・・?
あのヒトに期待した、わたしがバカだった
旦那の、言い訳。
「だって。揚げ物ってたら、フライだろ。フライは食わなかったから、セーフだろ?」
(千恵のハートの音)
アウトやァ〜、アウトって言ったら、アウト〜
まぁ。
たしかに、揚げ物とらないでね、とは言いましたよ
脂っこいものも、とらないでね、という拡大解釈ができなかったかしら・・・ね?
でも、外食は、どうしても、脂っこいものに手が出やすいのよね。
仕方ない
旦那には、明日から食育してもらいます。
明日は、夫婦ともお休みだから、ふたりで部屋を掃除、その後、万歩計で3000歩お散歩
旦那はしぶしぶ了解。
「3000歩なんて。疲れて溶けちゃうよ」
と、愚痴りだしましたが、
溶けません。
週に1、2回ゴルフ打ちっ放し、3000歩散歩している、わたしがいるから、大丈夫(笑)
久しぶりに夫婦でお散歩、楽しみ〜〜
わたしは、
関係ない画像ですが、
わが家のパンダちゃん一家です。
↓
箸置きは、旦那とわたしのもの。100円ショップで買ってきました。
パンダのぬいぐるみは、4年前に、中国・四川旅行に行ってきたときに、わたし用のお土産として買ってきたものです。
なぐさめに役立つ、かわいい〜〜子なんです。
そう。
現在の旦那の体型も、あんな感じです
そうそう。
男の人すべてではない、と思いますが、
うちの旦那に限っては、
健康のコントロールには
無関心です
ホント〜に困ったもんです(笑)
昨日は、旦那と約3000歩お散歩しました
余分に取ったカロリー分は消耗できたと思います
外食にフライは食べなかった!
えらい~って言いたいけれど
ラーメン&チャーハンではね^^A
男の人って、そうゆう所ありますよね!
だいたい、わかるでしょっ!って言いたいですね(笑)
でも、ご夫婦そろってウォーキング!
私の理想です!
最近、ワンコのお散歩にも行ってくれなくなったので
ますます運動不足の我が家の殿方です--;
なんとかしなくちゃ!!
で、仲睦まじくウォーキング~
いかがでしたか?
食事のコントロール、ホントに難しいなぁ、と思います。
昨日は量減らしたから、今日は多少多くていいや、
なんて甘く考えちゃうと、
リバウンドしちゃうし
今日は、お散歩もできたし、
コレステロールを減らすことができたかな?
と思います
ホントに旦那様思いの千恵さんですね~
私も見習わなくては・・・(笑)
確かに外食はCal.が高いし炭水化物がいっぱいなのですよね^^;
「食育」だなんて・・・\(≧(笑)≦)/
家の夫にもお願いしたいくらいです。
ご主人様、、、このパンダさんに似ているとか?
いいじゃないですか~可愛い
(小声で)夫は ←これですから
中国と言えばパンダ~ですものね^^
私、、、いまだに本物のパンダをみたことがありません^^;
中国には行けないので、せめて上野動物園にでも
出向いてみたいです^^
パンダの箸置き、、、私も持ってますよ~カワイイですよね^^
お散歩&ご主人様の「食育」頑張って下さいね~^^
またの続編を楽しみにしてます