9月２４日 血糖が上昇していく

朝　１９７
　玉ねぎ　ネギ　豆腐の炒めたもの
ビスケット２枚
昼　１４５
　ご飯　玉ねぎ　ネギ　豆腐の炒めたもの
夕方　３４１
　昼と同じ
眠前　２８９
　コーヒー　ココナッツサブレ１包み
昼からなかなか血糖下がらず
午前中で血糖が１０２までさがり捕食が原因かもしれない。