今日もスマイル‼️

C型肝炎を2007年よりIFN治療したけど根治せず、その後、4年豪州に住んでいる間に腫瘍見つかり2014年に手術して切除

神田川

2007-04-22 17:40:56 | Weblog
神田川と言えば、知る人ぞ知る、かぐや姫の歌のタイトルで、なんとなく貧乏生活の印象あるかと思うが、実は、今度引越しした場所のすぐそばに、神田川が流れている。
と言っても、歌のイメージのような、下宿街のようなところとはだいぶ離る。住宅地の中をコンクリートに固められていて、でも、カルガモや鯉や亀などがたくさんいる川べりが残っている。

今朝は、早起きしてこの神田川に沿って、1時間ほどウォーキング。
天気もよく、ぽかぽか陽気で、新緑の緑の中を歩くのは本当に気持ちよい。
昔だったら、ジョギングで1時間くらい走れたのだけど、今は息が切れる。
無理はしないように心がける。

今度、近所にスポーツジムが出来ることになった。今のままでは体力が、というか、筋力がどんどん落ちていくので、筋トレくらいをやるつもりで、メンバーの申し込みをした。続けられるか判らないが、何かやらないと今に歩くのもしんどくなるのではないか、との不安がある。

今日は、熱は平熱だけど、なんとなく手足が重く、ダルさがある。ゴルフの練習に行こうと思ってたが、結局、重い腰が動かず、今日はギブアップだ。