身長185センチ 現在体重80キロジャスト
この3ヶ月で8キロアップ
ご飯が、美味しいのでよく食べます。
すくすく体重が増えてきました。
ベストの72キロまで落とします。
昨日、知り合いから教えてもらった方法で・・・
体温を上げて代謝を良くする方法です。
頑張ってみます。
この3ヶ月で8キロアップ
ご飯が、美味しいのでよく食べます。
すくすく体重が増えてきました。
ベストの72キロまで落とします。
昨日、知り合いから教えてもらった方法で・・・
体温を上げて代謝を良くする方法です。
頑張ってみます。
朴智星、見せたエースの力=攻守に圧倒、上々のスタート―韓国
韓国は、バランスがいいですね。
攻めと守りの切り替えが、はっきりしていてすばらしい・・・
韓国こそ4強をめざせれるかな・・・
朴智星は、転ばない強さがある。
欧州での、激しいあたりに負けない強靭な体とバランス感覚は世界で通用するアジアの代表です。
朴智星も、日本で頑張って欧州へ
レベルを上げるために、もっと厳しい世界へ・・・そこで、乗り越えるすごさ・・・
場所の力っていうのは、あるかもしれない。
敵から身を守るには、「敵」の文化を良く知らなくっちゃあならない
非常に危険だ、と思う。しかし危険だからこそやる価値があるのだ。
影が見えるということは、光が射していればこそのことなのだ。
アジアの力を韓国が見せてくれる・・・
韓国は、バランスがいいですね。
攻めと守りの切り替えが、はっきりしていてすばらしい・・・
韓国こそ4強をめざせれるかな・・・
朴智星は、転ばない強さがある。
欧州での、激しいあたりに負けない強靭な体とバランス感覚は世界で通用するアジアの代表です。
朴智星も、日本で頑張って欧州へ
レベルを上げるために、もっと厳しい世界へ・・・そこで、乗り越えるすごさ・・・
場所の力っていうのは、あるかもしれない。
敵から身を守るには、「敵」の文化を良く知らなくっちゃあならない
非常に危険だ、と思う。しかし危険だからこそやる価値があるのだ。
影が見えるということは、光が射していればこそのことなのだ。
アジアの力を韓国が見せてくれる・・・