今日は暖かい一日で、日が落ちるとやっぱり寒くはなるんだけど、日がな一日家事やってのんびり過ごしました。
明日からはダンナさんも一緒のお休みなので、まぁ一人とは違う感じになる。
ひっさしぶりに薄手の服を来たら、結構お肉が…。。。コレでは妊婦さんか、ハムだよ…と自分にツッコミを入れ、夜はなるべく炭水化物を少なくするように、ダンナさんのいないご飯は出来るだけダイエット食を!!!!!と心に決めました。
さて、今日のお夕飯はというと、今までは寒くて作る気にならなかったサルサソースを作り、豚肉を焼いた上にだーーーーーーっとサルサを乗っけて食べると言う、メニューを作りました。
うちのサルサソースは1:トマト 2:ピーマン 3:タマネギ が基本で他は適当にキュウリを入れる事もあるしって感じ。
それらを適当にみじん切りにして塩、胡椒、チリペッパー、タバスコ、ケチャップで味を付け、そこに少しオリーブ油を入れて混ぜる!終了!!!!というソースです。
すごいたくさん作ったなぁと思っても、結構減りは早く、翌日はご飯にかけても良し(この場合は少し塩か醤油を垂らすとおいしい)パンに乗せても良し(ジュースが出るんで、パンをジュースに浸して食べる感じが正しい)
ダイエットとか言って、コレじゃダイエットにならんわいと思いつつも、脱炭水化物は出来ないにしても、少なくするように心がける事にしました。
あぁ米って美味しいんだよね♪パンてお昼ご飯に最適なんだよね。買ってくるだけだし。
ま、ダンナさんも私の太っているのを気にしている…というか、痩せろやーと言っているので、ご協力頂いて、普段のご飯はなるべく炭水化物抜きで、うどんなんかの時は私は具沢山汁でうどん抜きとか、私だけダイエットシェイクとかにしてもらってと思っています。
あ…写真アップしようと思ったけど食べちゃったから(笑)
また作るから、そのときアップしますー
明日からはダンナさんも一緒のお休みなので、まぁ一人とは違う感じになる。
ひっさしぶりに薄手の服を来たら、結構お肉が…。。。コレでは妊婦さんか、ハムだよ…と自分にツッコミを入れ、夜はなるべく炭水化物を少なくするように、ダンナさんのいないご飯は出来るだけダイエット食を!!!!!と心に決めました。
さて、今日のお夕飯はというと、今までは寒くて作る気にならなかったサルサソースを作り、豚肉を焼いた上にだーーーーーーっとサルサを乗っけて食べると言う、メニューを作りました。
うちのサルサソースは1:トマト 2:ピーマン 3:タマネギ が基本で他は適当にキュウリを入れる事もあるしって感じ。
それらを適当にみじん切りにして塩、胡椒、チリペッパー、タバスコ、ケチャップで味を付け、そこに少しオリーブ油を入れて混ぜる!終了!!!!というソースです。
すごいたくさん作ったなぁと思っても、結構減りは早く、翌日はご飯にかけても良し(この場合は少し塩か醤油を垂らすとおいしい)パンに乗せても良し(ジュースが出るんで、パンをジュースに浸して食べる感じが正しい)
ダイエットとか言って、コレじゃダイエットにならんわいと思いつつも、脱炭水化物は出来ないにしても、少なくするように心がける事にしました。
あぁ米って美味しいんだよね♪パンてお昼ご飯に最適なんだよね。買ってくるだけだし。
ま、ダンナさんも私の太っているのを気にしている…というか、痩せろやーと言っているので、ご協力頂いて、普段のご飯はなるべく炭水化物抜きで、うどんなんかの時は私は具沢山汁でうどん抜きとか、私だけダイエットシェイクとかにしてもらってと思っています。
あ…写真アップしようと思ったけど食べちゃったから(笑)
また作るから、そのときアップしますー