＃朝飯

 

１１月１７日。

麵、麵、麵。

＃晩飯

 

ノルウェー鯖ズケぶぶ。

＃つまみ飯

 

チャンポン。

＃漬け物

 

ぬか漬け。

キャベツ塩漬け。

＃佃煮

 

出し殻昆布。

椎茸。

砂糖、醤油、いりこだし、鶏がらスープ。