わが家ご飯は、白米や胚芽米や玄米や雑穀米・・そして炊き込みご飯など、
日によって違うのですが、（胚芽米や玄米は圧力鍋を使います）
最近、特に大好きなのがこのはちみつご飯です。
好きなお米、これは、つや姫なんですが、
2合に小さじ１弱の、好きなはちみつを、炊く前にいれて、軽く混ぜます。
はちみつはくせのないはちみつ（れんげやアカシアや百花蜜など）が
いいですね。
今日はカルディで買ってきました、カナダの菜の花とクローバーのブレンド🍯です。
ほんとに、炊いたては、最高で！
まるで料亭ご飯✨ つやがあり旨味がまして、とっても美味しいですよ。
冷めてから、レンジでチンしても、うんと美味しいです・・🍯のミラクルパワーと思っています😻
どうぞ、ぜひ、お試しください。
疲れた時には、お好きなはちみつを、ヨーグルトやお飲み物に入れたり、パンにつけたり・・
ホットワインに溶かしたり・・
自然とミツバチからの贈り物を、感謝して、大事にいただいて、
少しでも、身体の免疫力をアップしましょうね！
最近、手芸をしながら、歌劇ザレビューハウステンボスさんの「千本桜」の義経さんや
「凛々しき心」の凛太郎さんを見ています🎵
両方ともいいですよね～～～大好きですよ！！✨ 本当に日本の心ですよ~~✨
年明けに、宝塚大ファンさん（娘の先輩）が「オーシャンズ１１」や「食聖」や
「スカーレットピンパーネル」など・・、
名作を娘を通して、貸してくださり、拝見しましたよ。
とっても感激で良かったんですが、なんせ2時間半～あるので、
なかなかずっと一気にはみれず・・やはり歳のせいか、眼も肩も疲れてきて・・
もちろん！ 宝塚素敵、いつか行きますよ～✨は変わらないのですが、
正直なところ、シニアには歌劇ザレビューハウステンボスさんくらいの
1時間～が、気力体力にぴったりで・・💟
それをアクティブんさんに話したところ、やはり、一緒で・・💦(^▽^;)
結論は・・
シニアには、ちょうどいいですよね！！ ミューズホールのあの時間が!(^^)!
感謝だねぇ・・と、歌劇ファンのシニア夫婦は、共感しました(^^)v!(^^)!
早く、コロナが落ち着いて、福岡にも行けますように・・（願）
さてタイトルに戻りますが、
少し気温が上がったので、
ワンコとの散歩も楽になりました。
なんだか通りがすっきりしたとこがあるな・・と思ったら、
市の清掃の車が並んでいます。
そうか！ 樹々の枝切りなんですね！
まだ枝切りのすんでない銀杏は、こんな感じで・・
終わったとこは、すっきり↓
そして、私の大好きなベンチのところも、あれれ～(◎_◎;)
大好きなハナミズキもバッサリとなってました・・寂しい～(◎_◎;)
でもでも、きっと春になれば、また枝が伸び、芽吹きますね・・✨
足元には、水仙のプリンセスがいっぱい・・
まだまだ、不安な日々が続きますが、
自分でできる予防法で、がんばりましょうね。
しっかり、食事と、一番は睡眠です！ ファイトで！
実は先週末、ちょっとダウンしておりました。
もしこれで熱が出て、喉が痛くなったら、💦💦・・で、受診だな・・と
思っていたのですが、めまいと胃腸が気持ち悪い・・の2日間で、
一日だけ朝から夜までゆっくり寝たら、回復し、アクティブさんも変化なしなので、
大丈夫だったようです。
寒さと疲れが原因だったようです。
二人とも、念のため、感染予防のため外出は全くしませんでした。
冷蔵庫の具材でお粥とお味噌汁でした。
少し、体調が悪くなると、コロナかな？？ととても不安にもなってしまいますね。
おかげさまで、今は、ご飯も美味しくいただいております。
普通に暮らせるって、ほんとに感謝なんですよね・・ついつい忘れてしまいますが・・。
今は本当に、2年前から、フィクションではなく、
ウィルスと戦う世界になってしまいました・・。
早く、どうぞ終息しますように・・。
昨夜は、サラダは作ったのですが（自分が好きなのを(^^♪）、
メインのカレーは、鎌倉に住むお友達が送ってくれたカレーで・・ちょっとゆっくりできて、こんな時はとても助かりますね・・感謝です。
鎌倉の珊瑚礁カレー、ビーフがゴロゴロ入っています。
ひとつで2人分（私はまだ病み上がりなので、少しでOKですもんね）でしたよ。
ポテトサラダと大根ツナサラダ、とっても好きなサラダで、
毎日でもいいな～くらいです。
ポテトサラダは、キュウリはこの時期使いません。
ポテトと人参、りんごと玉ねぎ（ちょこっと）、そして今日はハムじゃなく、茹で卵を1個使ってます。
美味しいカレーとサラダ、ごちそうさまでした🎵
