武川に戻りました！

　久々に見た今朝の山！

おはようございます！今朝の気温－１２℃、今冬最大の寒さ、室温－３℃、これは今迄にない気温です！

家を３日間空け部屋全体が冷え込んだ結果だと思います？水回りも７か所中２か所が凍結、水道管の破裂が心配です！

今日は一日ストーブを焚き部屋を暖めます？そんな事で今日の卓球は欠席とします！

東京では歩く方も怠けましたので今日は少し歩きます！

武川に戻りました！

日本中１０年に一度の寒波到来とか？昨日の東京の朝は－３℃、風も強く東京でも寒さを感じました。

実は、実姉（８７歳）が１６日の早朝に亡くなりました。

昨年の暮れに介護施設に入所、今月初めは元気との連絡がありました。女房殿も亡くなった日の午後に面会予定でした。

時節柄、火葬場の空きがなく、一週間後の２３日に納棺の儀、告別式は２４日で家族葬でした。

亡くなる直前まで施設の職員と対話、少し間をおいて見回った時にすでに亡くなっていたとの事でした。

年齢的に記憶力は少し落ちていましたが決してボケてはおりませんでした？気取り屋でしたがめんどうみのいい姉でした。

最期は精神面は別にして、体力的にさほど痛みを感じずに亡くなったのは幸いだったと思います。病名は老衰でした！

残った義兄（８７歳）老々介護でお疲れ、独り暮らし、少し心配です。これからは介護保険を積極的に活用を勧めました。

爺は八人兄弟の末っ子、男五人、女三人、爺を残しみんな亡くなってしまいました。

年を取れば何時かは亡くなります。それまでの人生をいかに充実させられるか、そんな事を考えながらの葬儀でした。

２０２３－１－２６　室温－３℃、部屋のふきんが凍っておりました！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３８４５

メモノートから！

　

おはようございます！　今朝の山と昨日の夕方の山！　パチリ　７時１５分　１６時３５分

今朝の気温－８℃、やはり寒い、寒いとしか言いようがありません！これは私だけではありません？

突然ですが今日から東京へ、３泊４日の予定で出掛けます？

今週は寒さが厳しい予報、水回りが心配なんです！－１０℃まで下がるらしい？２５日には戻りたいと思っています？

今日から２５日までブログはお休みします！

メモノートから！　

前に報告しましたが爺のメモノートは１２冊目、自分の思い、つぶやき、スマホ・テレビからの情報など気にかかった事をメモしております。

忘れ（ボケ）防止、少しカッコよく言いますと、何を考えているか？何を感じているか？何が好きで、何が嫌いか？などいろいろです。

最近のメモノートから！

◎物価高騰・円安・ゆとりなし！すぐに増税論？その前に政治家の数を減らしたら？月１００万円の通信費なくして！

◎ガ―シ議員って誰？選挙で２５万票獲得、誰が何を期待して投票したの？一番悪いのはこんな奴を選んだ国民です！

◎お隣の大国の誠意とは可視化？贈り物は大きい物、高価な贈り物は値札を付けたまま贈るそうです？

◎平和はほほ笑から始まる　マザー・テレサ　◎ベニシアさん、山の中でシラス丼、美味しそうでした！

◎福祉国家デンマーク！所得税５５％前後　消費税２５％　日本！所得税５～４５％　消費税８～１０％　日本で出来る？

◎一日一善　一日一笑　一日一幸　感謝　感激　感動　反省　忍耐　執着　追憶　ときめき　

◎永久歯　２８本　８０２０運動　８０歳で２０本残す　爺さん現在２４本で取敢えずセーフです！

◎＃９９９９　この電話番号　孤独・孤立を感じた時の電話番号だそうです！　

２０２３－１－２２　東京には行きたくないのですが？　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３８４４

サービス？

　

おはようございます！　今朝の山と昨日の散歩途中の山！

昨日の２０日は二十四節気の「大寒」一年でもっとも寒さが厳し頃の事！日がしだいに長くなり、春に向う時期にあたります。

今朝の気温－３℃、風が吹きやはり寒い！大寒過ぎらしく、明日の朝は－７℃の予報が出ています！

昨日も動かずテレビとにらめっこ？歌番組、フォレスタを１２回分をダビングしました。これで一人カラオケが可能になりました？

サービス？

何事もサービスを受ける事は嬉しいものです！一昨日はお隣さんでご馳走になりました。これも爺にとってはサービス！

今回は爺が受けた大型電気店での社員サービスの事です！今年になってこのお店には二度行きました。

◎プリンターにペーパーが挟まり取れない！プリントが出来ません？電話をしたら持ち込んでください！

プリンターは重い、爺さん慎重に店に持ち込み、店に入った時、店員がプリンターを代わりに持ってくれました。

挟まったぺーパーを約１０分ほどで取ってくれました。その後、重たいプリンターを車まで持って来てくれました。

◎テレビ録画用のブルーレイを昨年末に購入しました。無事好きな番組を録画し、後日楽しみ、見終わった番組を消去しています。

次は別のＤＶＤにダビングする作業、説明書を読んでも理解できない！店に出向き教えてもらいました？

女性担当者、購入した機器でと案内、現物で実際にＤＶＤに録画し、映像、それをダビングする作業を実施してくれました。

爺も自分で操作し、自分が納得するまでの説明で解り易かった！その後、名刺をくれ自宅でやって見てわからない点があったら電話を！

現在は、ダビング、他の映画のＤＶＤを映像にして見る事が出来る様になりました。

二度の来店、対応してくれた店員は４名、皆な同じ感覚で接客をしてくれました。２階とも無料でした。

爺さん、このお店で受けたサービス、店員は当り前の作業と言っておりましたが、大いに助かり、感謝しました。

店員には、ありがとう！仲間に宣伝しておくよ！とだけ伝えておきました！そのお店は、韮崎駅近くの大型電気店です！

追伸　東京の満員電車で席を譲ってもらいました！勿論、その女性にありがとう！電車から降りる時にもありがとうでした！

２０２３－１－２１　来週は日本全体が冷蔵庫になるらしい？　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３８４３

小屋の省電、省熱対策？

　　　　　　　　　　　長坂町富岡から　甲斐駒ヶ岳を真ん中に

　

左はアサヨ峰と早川尾根！　右は烏帽子岩と鋸岳！

おはようございます！今朝の気温－４℃、いつも通り寒い朝です！

昨日は昼飯時にお隣さんから一杯の誘い、奥方の手料理を堪能しました。

それと昨日の卓球、仲間に元テニスの教師と新体操の選手の女性がおります。スタート時の準備体操は充実しています。

それと３分間連続プレーなる時間があります。休みなしにミスなしに３分間連続のプレーです？

昨日はフォアハンドで、爺さんの軸の左足膝が痛くなるほど全力でのプレーでした。少し自信がつきました？

小屋の省電、省熱対策？　　　

世の中すべてが値上がりの時、電力、熱源は企業が一方的に値上げ、それも大幅な値上げのようです。

昨年一年間の実績の月額の最大は、電力費で１月に１３６９６円、プロパン・灯油費は２月に１４８１３円でした。

今回、電力費削減で電気炬燵と湯タンポをの併用を考えて見ました。朝の２時間ぐらいは電気炬燵と湯タンポの併用をしあとは湯たんぽのみとして見ました！

今の所は何ともいえません？湯たんぽは夕方まで暖かさは続いております！本当は相当冷めていますがそれなりに温かい？

果たして電力削減に繋がりますでしょうか？プロパンの削減も実施していますが、それは結果を見ての報告といたします？

夜眠る時は布団乾燥器を２０分間稼働しています。今の所、効果抜群でやめる気はありません！

２０２３－１－２０　３分間連続って本当に見てもらいたいプレーなんです！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３８４２

なぜ女性は長生きなの？

　

おはようございます！　今朝と昨日の午前の山！　パチリ　直前の７時２６分　昨日の１０時１４分

今朝の気温－５℃、いつも通り寒い！昨日は本、家庭ごみ、プラスチック類を処理、本の重さ２３ｋｇ、２３円になりました？

本の中身はンん万円の価値があるはずですが、処理となると二束三文でした。でも、つんどくよりはいいと思い切りました。

まだまだ断捨離用の本はあります？最近はほとんど本は買わず、図書館通いをしています！

今日は卓球の日です。あまり無理せずに！

なぜ女性は長生きなの？　　　同じ内容の記事を最近書いてますが？

　

２０１６年の古いデーターですが、男性の平均寿命は８０．９８歳、女性は８７．１４歳と世界的に日本は長寿の国です。

特に女性のが長生き？なぜ？女性ホルモンの影響が大きいらしい？特に、子育てが関係していて、哺乳類の多くは、メスだけが子育てする。オスが死んでもメスは生き延びて子どもの世話をしないといけない！それで長生きする？

一方、健康寿命（健康な状態で生活できる）は、男性は７２．１４歳、女性は７４．７９歳となります。

平均寿命－健康寿命は、男性は８．８４歳、女性は１２．３５歳となります。この結果を見て気がつきました！

この差が大きいことは老後は病気になりやすいと言う事ですよね？

爺の考え方！女性が長生き、子育てが関係している！更に一般的な家庭の女性は、健康な限り一生仕事をしている。仕事とは会社で働くこと以外に家庭を守ることも仕事です。

爺は現在８１歳、健康寿命はとうに越し、丁度、平均寿命に達しました。今の所一応は健康なふりをしています。

長生きけつこう！但し、健康な状態での長生きです！前にも何回も申しておりますが８０歳過ぎると年々体力の衰えを感じております。

女性の一生の仕事、台所で、朝昼夜の食事のメニューを考え、支度し、後始末、この仕事を男どもは女性の仕事と考えています？

そんな考えが自分の寿命を縮めているのですよねー！今からでも遅くない！男も厨房に入りましょう？

２０２３－１－１９　なんて言っても女が強い時代です！爺さんも認めます？　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．３８４１