今回の小旅行前夜、急に痛みだした歯。 おかげさまで旅行中に痛むことはなく、こうしてブログ...

義理母の退院が来週末火曜に決まりした。 今日ダーリンと二人でお見舞いに行ってきましたが、...

あ～、歯が痛くないってなんて幸福なんでしょう。 夜、普通に眠れるって、なんて幸せなんでし...

昨日の夜から、左奥歯の上が激しく痛んで、まともに眠れず。。 朝イチで電話して掛かり付け...

あまり食べずに飲み過ぎて、立派な二日酔い…。ウコンの錠剤を飲んでも効き目なし……。 そうだ...

困ってます。 ほとほと困ってます・・・。 今度は皮膚科？それとも内科？？ ５日前から、蕁...

今日は、ここ数カ月通っている鍼灸院の予約日でした。 首が原因の手のしびれ、腱鞘炎、腰痛、...

一昨日のスローランニング、いつものコースより少しきつめに、標高100メートルほどの小高い山...

２日ぶりのスロージョギングへ。 Youtubeでフォームを再確認し、歩幅を狭く、肩甲骨を寄せる...

今日は、昨日と同じ28分で0.32km多い3.43kmを走りました 平均時速は7.26km/h 消費カロリーは1...