『トレガーアプローチ』体験

写真はアロマテラピーの学校HPより

＜アロマテラピーの学校＞の『トレガーアプローチ入門』クラス
に参加しました。

優しく揺らしたり、さすったりするだけなのに、どんどん体が
軽くなっていきました。クライアントは勿論、施術者も楽に
出来、終了後はクライアント、施術者ともに気分が良くなるの
です。
柔らかなタッチで触れたり触れられたりしていると、心が落ち
着いて平安な気持ちになってきます。そして自由で開放された
感覚になっていきます。それは、ヨーガにとてもよく似た感覚。

勿論ただ揺らしたりさすったりするのではなく、コツがある
のでそのあたりをつかめるようになりたいな。
アロマテラピー施術に取り入れられるように頑張ります！

今日は仰臥位のみの学びでしたが、十分気持ちの良いものでした。
次回は伏臥位を学びます。
参加者はアロマテラピー講師、鍼灸師、ロミロミセラピストなどの
プロフェッショナル揃いで意識の高い方ばかり。とても刺激に
なります。





🌼🌼🌼　アロマテラピー＆ヨーガ❁レモングラス　🌼🌼🌼
桜開花のニュースに心ウキウキ。路地裏には沈丁花の香り。
春ですね♪
昼夜の温度差の激しい季節の変わり目は体調をくずしやすいので、
体力を落とさないように、バランスの良い食事と十分な
睡眠、適度な運動や趣味などの息抜きでストレスをためない
ように心がけてくださいね。

もお時間がとれるならば、ぜひプライベートサロンレモングラスの
アロマトリートメントでリラックス/リフレッシュなさって
ください4月末まで＜うららかキャンペーン＞で
トリートメントALL 15%OFFです。

自然の草花の香りと植物オイルでオールハンドの優しいトリート
メントをします。やさしいタッチのトリートメントはご年齢を
問いません。70代のお客様にもご利用して頂いております。
冬のトリートメントは特に「体を芯から温める」ことを基本に
しています。温泉に入ったように気分がゆったりとして体も温ま
ります。

気分でリフレッシュ/リラックスすれば、寒さで縮こまった心も
体もゆるみます。すっかりくつろいだらお肌の色もいちだんと
明るくなって、あなた本来の笑顔が戻ります。