今日は親友のAさんに今年初のアロマトリートメントをしました。
常に睡眠が浅く、肩こりと背中の張りを常に訴えるAさんにはまず、
リラックスと僧帽筋や胸の筋肉を緩めることを目指すように
しています。
Aさんだけでなく、他のクライアント様にも同様に行うのですが、
心身の緊張を緩めてリラックスを促すために、私は施術の初めに
ロッキングとレイキセラピーをしています。
香りはAさんお好みの柑橘系を取り入れて今日のブレンドは、
クロモジ、ベルガモット、ライム、グレープフルーツにしました。
グレープフルーツを入れたのは、ちょっとふっくら体型が気に
なるAさんのセルライト予防のためです。
今のような寒い時期には背中と仙骨にホットパックをあてて
施術しています。
体が温まって、リラックス効果が表れてくると、Aさんは
寝息を立て始めました。こういう状態になると、こちらも
ホッとするものです。
施術後は肩や背中が楽になった、とAさんに言ってもらえました。
体が緊張しているんですね。
なんとかほぐしたいものです。