レモングラス

ヨーガ、アロマ&レイキセラピー

悲しみやストレスを和らげる香り

2013年02月18日 00時23分22秒 | アロマテラピー&ヨーガ レモングラス
アロマサロンレモングラスです。
先日いらしたお客様のために考えたブレンドオイルだったのですが、、
トリートメントさせて頂いているうちに、私自身がこの香りに癒されていくのを
感じたのです。
この2日前に受けた大きなショックで落ち込んでいたのですが、優しい香りが
傷心の私を包みこんでくれているように感じられたのでした。


*ブレンドオイルレシピ*

 イランイラン   1滴
 グレープフルーツ 2滴
 ジュニパーベリー 2滴
 
 ホホバオイル 15ml
 スイートアーモンドオイル 10ml

お客様は、日頃仕事のストレスが強く、当日は足のむくみが気になるということでした。
ご希望によりイランイランをメインにブレンドすることにしました。
お肌の乾燥もあったので、オイルはホホバとスイートアーモンドの2種類を
使用しました。



イランイランの甘くて強い香りは好み分かれるところですが、
1滴をブレンドすると温かくつつみこんでくれるような優しい香りになります。
不安や落ち込んでいる気分を持ちあげてくれる作用があります。
身体への作用としては、血流を促進し、温めて筋肉の緊張を和らげます。


柑橘類のグレープフルーツも不安や落ち込み、緊張を和らげる作用があります。
さらに、身体的には血液やリンパの流れを促進し、老廃物の排泄を促して
むくみを緩和します。


ジュニパーベリーには精神安定作用があり、身体的には疲労物質の排泄を
促し、コリやむくみを緩和します。


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