言霊（ことだま）の力

「言霊（ことだま）」とは広辞苑によれば「言葉に宿っている不思議な霊威（れいい）」
だという。

こう言ってしまうと、なにやらスピリチャルや超常現象のようだが、私は
「言葉の持つ力」ではないかと思う。

例えば、人に褒められれば気分が良いし、逆にけなされれば癪にさわったり、
落ち込んだりする。

また、自分でも相手を思いやる言葉を口にするときは心が穏やかだし、
逆にけなすような言葉を吐くときは心が尖っているような気がする。

言葉が気持ちを主導することもある。
少し体調不良のときに、「今日は気分が良い。元気だ。」と口にすれば
なんだかシャキッとしてくることもある。

言葉が気分や体調を左右することは、誰もが日常経験していることに違いない。
毎日を気分よく爽やかに過ごすためには、優しく、肯定的な言葉や表現選ぶように
していきたいものだ。

将来の夢や希望がかなうようにと、ノートに断定形や過去形で書くようなやり方も
あるらしい。

例えば、「私は歌手になる」「私は会社を作った」というような感じか。

もっと身近なところでは、「私は結婚する」「私は人のために役立つ仕事についた」
などなど。

要するに具体的に言葉で表現することによって、自己暗示にかかるというか、
自然と行動も伴ってくるのだろう。
そうすることで、夢や希望は現実のものとなりやすくなるのかもしれない。

また、我がヨーガの師は、「あなたの名前はあなたにとってのマントラです」
と語る。名前は単なる名称ではなくて、私自身、私そのものでもあると
いうことなのだろう。


言霊に思いをはせれば、言葉や名前を丁寧に扱わなくては、という気がしてくる。

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