鼻うがい始めました。
副鼻腔炎の鼻づまり解消のためなのですが、口と鼻の中を清潔にしてのは
コロナ対策にも良いかもしれません。
インド式に鼻あらい用の小さなポットにぬるま湯と塩を入れたら、
顔を横に傾けて鼻腔に流し込むというシンプルなものです。
スッキリします。(^^)v
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緊急事態宣言と”Stay home”ですっかり運動不足。 近隣を散歩したら、根津教会のモッコウバラがきれいでした。
植物たちは素晴らしい！ コロナ騒動をよそに自然の法則に従って営みを続けている。
人間は進化し過ぎた。便利になりすぎた。スピードアップしすぎた。経済繁栄を追求し過ぎた。
今は、立ち止まって未来について考える機会を与えられているのかもしれない。
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