末っ子が幼稚園に入り、
道の駅しょうなん
道の駅やちよ
道の駅いちかわ
道の駅川口あんぎょう
私に９年ぶりのお一人様時間ができたので
道の駅スタンプラリーを始めました。
道の駅しょうなん
道の駅やちよ
道の駅いちかわ
道の駅川口あんぎょう
車乗ってお出かけが楽しい
関東185駅まわれるかな
#道の駅
趣味、ミシン
で、布をローリングカッターで裁断
定規に沿って刃を走らせていたが
乗り上げて左手の人差し指まで
ローリングカッターが衝突
ざっくり、ぼたぼた
止血でおさえるため
両手がふさがる
幼子2人かかえて、両手がふさがってるなか
身支度して病院？？
誰かひとり、そばに大人がいれば…
病院で１時間ほど処置をうけました
局所麻酔を指に２本打たれて
チクチク縫い合わせ
６針縫った
大好きなソーイングで
こんな大怪我をすることになるとは
思ってもみなかった
こんな凶器を使っていたとは！
怪我が完治したら防刃手袋を購入する
ローリングカッター、怖い
本日計量日！
私が勝てば→DVDボックス買って貰える
夫が勝てば→年末まで毎月の生活費2万削減
夫の前で体重計、乗ってみた！
49キロ
ジャスト！
ジャスト！逆にジャストってすごくない？
やったー！！
目標達成！！
合計8.3キロ痩せました
パーソナルトレーナー、なし
自力で頑張った😂
実は朝起きて、こっそり計ったら
49.5キロ
マズイ
水抜きするしか時間がない
水分補給なしで
家族がまだ寝ている朝５時
朝run🏃
危険、危険、フラフラ
昨日も追い込みで断食してたからフラフラ
真似しないでね、レベル
これでなんとか、計量クリアしましたー！
もう、速攻で水分補給したよー
栄養補給もして、生き返ったー
バンザーイ
そして、今日は誕生日🎂❤
夫がホテルランチ予約してる
ランチ&ケーキバイキング🍰
明日からの目標
筋トレ メイン💪
体脂肪を標準の22%にする😃！
副反応の高熱のため、食欲不振
気がつけば、20時間も食べてなかった
ダイエット中はそんなことしたくても
出来ないのに
弱ってる！！
ところで、受診のタイミング、悩む
高熱、何日続けば行くべきか…
まだ2日目だし
明日から土日で病院休みなのも困る🤔