ペンステモン

痩せるために筋トレ始めました

マイナスイチテンサン

2018-09-09 09:05:00 | 子育て
もーすぐ臨月

臨月は空気吸っても太る
って言われてるぐらいなのに

吐き気のせいで
ここにきて
マイナス1.3キロ

体重、落ちてた
ちょっと嬉しい

(胎児の成長は主治医に平均と言われてるから問題なし)

主食
梨、レタス、きゅうり、トマト

最近これらに
シャインマスカット追加

食事の内容が変わったから
自然と体重、落ちていたわぁ

産後ダイエットも
もちろん頑張りますが

今はこれ以上
体重増やしたくないものねぇ

初期つわりで5キロ落ち
そこから8キロ増なので

産後ダイエットは
最低でも8キロは
落とさなくてならない

でもまぁ
出産すれば5キロは勝手に落ちるはず

3キロ余分なのかぁ~

でもついでに綺麗になりたいから
3キロと言わず
5キロくらい痩せたいな