ペンステモン

痩せるために筋トレ始めました

月曜断食

2019-03-25 19:38:08 | 子育て
今日から始めました
月曜断食

続けられるか
すでに不安…

危険な誘惑
その①旦那サンの夕飯作りながら
『味見ぐらい…』
『一口くらい…』
その②テレビ
食べ物の番組やCMの多さ

まだ読了していないが
ザックリと
月曜不食(断食)
火~金曜良食(おかず)
土日美食(好きな物)


火~金曜の朝食は
ヨーグルトと果物から
1日を始めるとかなんとか

あぁぁ
早く朝食食べたい
明日が楽しみ
お腹空いたな


三日坊主になりませんよーに