神子屋教育🇯🇵(かみこやきょういく)

我が家流/みみかとママの「おうち」教育

大根葉のお惣菜

2012年02月06日 | 不殺生菜食・お役立ち
不殺生菜食(ベジタリアン)の我が家の食卓。
我が家のお役立ちもの。

『大根葉のお惣菜』

まったく大根葉の甘辛炒めと同じなんだけど、お役立ちものとして再アップ!
調味料は、ごま油+砂糖+しょう油+酒+ゴマ。

自然農畑で採れた四十日大根の立派な葉っぱ!(真っ直ぐ!)

↓小さく刻んで

↓ごま油を引いたフライパンで炒め

↓調味料で味付けしてゴマを加えて出来上がり!


同じく我が家の畑で採れた、

三浦大根のたくさんの葉っぱ!(幅広っ!)

袋にたーんと!

いーっぱい!

小さいながらも5本分の葉っぱ

てんこ盛り~!

火にかけるとしなしなしな~と小さくなって

調味料で味付けし、たっぷりのゴマを加えて

出来上がり!

ワンプレートご飯にトッピングやら

こんな風にお餅と一緒も美味しい~!

大根葉って、ホント重宝物~!

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虹色アーチ/アースパワー全開!自然農

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