不殺生菜食(ベジタリアン)の我が家の食卓。
我が家のお役立ちもの。
『大根葉のお惣菜』
まったく大根葉の甘辛炒めと同じなんだけど、お役立ちものとして再アップ!
調味料は、ごま油+砂糖+しょう油+酒+ゴマ。
自然農畑で採れた四十日大根の立派な葉っぱ!(真っ直ぐ!)
↓小さく刻んで
↓ごま油を引いたフライパンで炒め
↓調味料で味付けしてゴマを加えて出来上がり!
同じく我が家の畑で採れた、
三浦大根のたくさんの葉っぱ!(幅広っ!)
袋にたーんと!
いーっぱい!
小さいながらも5本分の葉っぱ
てんこ盛り~!
火にかけるとしなしなしな~と小さくなって
調味料で味付けし、たっぷりのゴマを加えて
出来上がり!
ワンプレートご飯にトッピングやら
こんな風にお餅と一緒も美味しい~!
大根葉って、ホント重宝物~!
◎我が家の自然農について、詳しくはこちら!
虹色アーチ/アースパワー全開!自然農
◎ロケットオーブンを知りたい!作りたい!(&ロケットオーブンでご飯を作る!)詳しくはこちら!
虹色アーチ/ロケットオーブンを作る(byタイマーズ土木作業員)
◎ショートステイ利用中、施設から救急搬送された愉快な認知症の父の様子など、詳しくはこちら!
虹色アーチ/ブログ【愉快な認知症】
我が家のお役立ちもの。
『大根葉のお惣菜』
まったく大根葉の甘辛炒めと同じなんだけど、お役立ちものとして再アップ!
調味料は、ごま油+砂糖+しょう油+酒+ゴマ。
自然農畑で採れた四十日大根の立派な葉っぱ!(真っ直ぐ!)
↓小さく刻んで
↓ごま油を引いたフライパンで炒め
↓調味料で味付けしてゴマを加えて出来上がり!
同じく我が家の畑で採れた、
三浦大根のたくさんの葉っぱ!(幅広っ!)
袋にたーんと!
いーっぱい!
小さいながらも5本分の葉っぱ
てんこ盛り~!
火にかけるとしなしなしな~と小さくなって
調味料で味付けし、たっぷりのゴマを加えて
出来上がり!
ワンプレートご飯にトッピングやら
こんな風にお餅と一緒も美味しい~!
大根葉って、ホント重宝物~!
◎我が家の自然農について、詳しくはこちら!
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◎ショートステイ利用中、施設から救急搬送された愉快な認知症の父の様子など、詳しくはこちら!
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