神子屋教育🇯🇵(かみこやきょういく)

我が家流/みみかとママの「おうち」教育

海苔えのき炒め

2009年09月28日 | 不殺生菜食・おかず
不殺生菜食の我が家の食卓。
『海苔えのき炒め』です。
材料と調味料は、えのき+きざみ海苔+ごま油+ポン酢。
食べやすい大きさに切ったえのきをごま油で炒め、しんなりしたらきざみ海苔を加え、ポン酢を回しかけ混ぜ合わせたら出来上がり!

えのきのまったりな食感にごま油と海苔の磯の風味が美味~!
今回はあっさりポン酢味にしましたが、砂糖醤油味でも美味しいそう!
お好みでゴマを散らしてもgood!
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