夜中の睡眠

先ほど、病院から帰宅🚗³₃

お昼ご飯買って帰ろうかと思ってたけど

今日は仕事休みの長男が、出かけるから、ついでに買い物するよ、と言ってくれた

*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝*ﾜﾝﾀﾞﾎｫｫｫｫｲ

正直、まだアタマを使うことに酸素が足りないから

運転が危ないんだよね(´❛-❛`)

長男は、今日が初給料日💰

なんか欲しいものでも買うのかな？

ちょっと気になる𖦹‎' ‐ '𖦹‎‎

診察時、Drから、朝まで眠れない状況を改善しないといけないね、と言われた

呼吸が苦しくて目が覚めるのかどうか？

聞かれたけど、よく分からない

だって、ずっと息苦しいんだもん

それから気管支の痛みも、寝れない原因

（のど飴舐めて、夜中過ごしてる）

一方で、日中のお昼寝( ¯꒳​¯ )ᐝはやめてください、と言われた

夜中に睡眠をとることが、カラダの回復には大事なんだそう

お昼寝、自信ないな～|q •ㅿ•̀ )

点滴量、相変わらずの500㎖

と綴ってたら、長男が帰ってきた

のど飴もお願いしてたら

大量買い！安売りセールしてたそう

※TOP画像は、双子の姉が、先週土曜日にいちご狩り🍓に行った時に撮影

イイな～、私も早く良くなって、いろいろ出かけたい

ゎ‹ゎ‹（๑ ᷇ 𖥦 ᷆๑)♡ゎ‹ゎ‹

病気と向き合う

23時過ぎに就寝、0時過ぎに目が覚めた

(｡ρω-｡)

点滴の副作用、アドレナリン過多と

更年期障害の不眠も上乗せしてるのかな、と思う

昨日は、1週間ぶりに上司へ現状報告✉️

ぶり返してしまったこと、まだ安静が必要な状態を伝えたら

上司から「焦らず、腰を据えて病気と向き合ってください」と返ってきた

理解ある上司に恵まれて、良かった(˶ㅇᗜㅇ˶) ⑉♥

自分のカラダに嫌気がさしてるとこだったので、絶妙なタイミングで「向き合って」と言って頂いた𖦹‎' ‐ '𖦹‎‎

いつかは良くなる、と信じて前向きに過ごしたい

(* 'ᵕ' )☆

さて、昨日、例のワインセラーが届いた

梱包ダンボールがデカくて、注文間違えたかと思った

一昨日届いた、ゲヴェルツトラミネーター（南アフリカ）を、早速夫が開封してる

設置は、玄関ロビー横にある洗面所の下（ダンボール写真左側）

消音だけど、地味に通電音がするので、生活空間じゃない所に設置したほうがイイかな

冷蔵12℃～18℃設定ができるので、とりあえず18℃に設定

照明付きでオシャレ🥂𓂃𓈒𓏸𓍯

準備はできた

あとは体調を整えるだけだね

※TOP画像は、昨夜の夕食「すだちさっぱりうどん」、リバースなく食べられた

母の日の受診

夜中から明け方にかけて、喘息発作が何回か起きた

メプチン吸入しても、多少良くなるくらいしか、呼吸が改善しない

結局、Drに電話して、休日診療への手続きをお願いした

※プレドニンを処方し忘れた件については、散々謝られた (๑′灬‵๑)

今日は「母の日」スペシャル

電波が入らないので、読書（3冊）

更年期の本で、新たな発見があったので記録

血液検査のコレステロール値の基準値は、男性を基準としている（40歳後半から、値は下がる）

一方、女性は40歳後半からコレステロール値が上昇する

結果、健診結果で、コレステロール値の異常や脂質異常を指摘される更年期の女性が多い

最近は、人間ドックで、女性の基準値を踏まえた測定が出てきたので

異常値だった人が、正常値だったということが多いみたい

↑こちらが正しい基準値

私も、この間の血液検査結果を当てはめたら

コレステロール値、基準値内でした

それにしても、そんないい加減な基準値でいいのかと思う(´-`)oＯ

家に帰ったら、ナナが飛び乗ってきた

更年期障害は、カラダを温めるのが一番だそう

猫さんたち、知ってたのかな？…(*ΦωΦ)

気の緩み

22時半から0時半まで睡眠( ᵕᴗᵕ )✩⡱

やっぱり夜中は目が覚める

さて、一昨日の夕食で、お腹を下したため

昨日は、カップスープ1杯を夕食時に頂き、あとはもっぱらポカリで水分補給💧

カップスープを飲んで、プレドニン飲もうとしたら、何と薬切れてたことに気づいた💦

一昨日、看護師さんから、残量聞かれ、あと2日って伝えてたんだけど

昨日の受診時に、私も看護師さん、Drも誰も気づかなかった″╯-╰″

明日の点滴のことも聞いてないし

ちょっとピンチかも…:(•ㅿ•｀):

ピンチと言えば、先月から入会したワイン🍷定期便（バラエティ4本）が、来週届く

気がついたら、前回から1ヶ月時が経っていたんだね𖠶𖠶ꜝꜝ

喘息療養中により、前回届いたワインは冷蔵庫に保管してるけど

今日は、夫が別に予約注文していたワイン5本が届いたΣ(*oωo艸;)!?

来週4本（クール便）届くし、これはヤバイ

そろそろ暖かくなる時期だから、常温保管も限界がある

ということで、ワインセラーを注文

アイリスオーヤマ製、12本保管可能

Yahooショッピングで1万で購入

（Amazonは1万5千円もしてた）

良くなったら、ワイン🍷堪能したいけど

まずは、普通食が食べられるくらい、体調を戻さないといけないな

あとは自力歩行で息があがらないレベルまで、喘息が治ること

最低1ヶ月かかるって言われてるけど、来週その1ヶ月がやってくる

そこまでの辛抱なのかな？

でも、来週中にワイン🍷が飲めるほど回復してないんじゃないかな、と思う

昨日のお昼寝時の様子

↓↓↓

ナナさんの温湿布付き ฅ^•ω•^ฅ

Drの見解

先ほど、病院から帰宅🚗³₃

点滴量は、まだ500㎖だった

（という書きぶりが良くないんだよね）

Drに、なかなか良くならない（時間がかかってる）理由をネットで見つけた、ステロイドに耐性ができたから、だと思う、と言ったら

Dr「ううん、違うよ。だって良くなるまで1ヶ月は、最低かかるから」

あっさり否定された

そうだわ、まだ1ヶ月経ってなかったわ

詰めの甘い私(灬ㅇㅡㅇ灬)

Drが、薬の効き方について、紙に書きながらいろいろ教えてくれた

↓↓↓

Dr「薬は、血液で運ばれるけど、喘息発作が起きてしばらくは、血中酸素が足りないから、なかなかたどり着けない。だから初めは効かない」

Dr「しばらくして、気管支や肺の表面にあるレセプト（細胞）、つまり受け渡し口に、たどり着く。ここで、薬剤が受け渡される」

Dr「しかし、レセプトは数が限りがあるから、薬を増やしても意味がない」

Dr「グラフのが右肩上がりに上がって、そのまま平行線なのは、そういうこと」」

なるほど～、わかりやすい説明、納得です

でも、最近、点滴増量してるよね？

昨夜の夕食「ミートローフ」にあたったことは、ちゃんと伝えた

まだ気持ち悪い(||´Д｀)ｏ）う

「まだ普通に食事が出来ない状態だってこと、焦ってもしょうがない」

「無理に食べようとしたらダメだからね」

今日はなんだか、看護師さんたちからも、いろいろ言われました

今日の院内のトレンドキィワード

たぶん「ミートローフ」だと思う(´-`)oＯ

と、このブログつけてたら眠気が凄い( >﹏< *)

お昼手前で、ちょっと休みます( ᵕᴗᵕ )✩⡱

※我が家のヤマボウシ（ミルキーウェイ）

たくさんお花が咲いてる