2日目

定期検診で、

ビックリするくらい上がった血圧。

昨日から記録をつけ始めるました。

それと同時に

ゾンビ体操、ツボ押し、マッサージ。

確かに下がる、けど、

やはりまだ高い。

首から肩にかけて痛みがあるのは、

このせいかも…しれない。

まだ2日目、

次回までにどのくらい落ち着くか、

それとも薬が増えるか、

頑張りどころかもしれません。

センターラク

実は購入するの1日悩みました。

昨日整形行く前に、また売り場にあったら買おうと決め、

買いました^_^