karenな日々

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バスケ

2009-09-18 | ご飯

  

                

    今朝はウインナーパンとチョコレートパンとチーズパン
         
  

                  
                 menu
            ・水菜とパプリカと卵サラダ           
         ・砂肝と小松菜と椎茸のバターソテー
         ・ウインナーと茄子と油揚げのグラタン
       ・ジャガ芋と人参と蒟蒻と椎茸のあんかけ煮
                ・雑穀米

  

         今日はバスケの試合前最後の練習日。
         次の対戦相手は優勝候補のチーム
     今回こそ萎縮しないで自分を出して頑張るぞ