karenな日々

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2010-04-07 | ご飯
  

                
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              ・シラスおろし
              ・舌平目のソテー
              ・豚シャブサラダ
          ・タラコソースのポテトグラタン
       ・お豆腐と小松菜と油揚げと人参のお味噌汁