朝ラン

友達と朝ラン（ウォーキング）（笑）

でも普段一人では行かないトコで楽しかった(^_−)−☆

のぶこれからもお散歩ラン行ける時行こうo(^▽^)o

今日は、漬けマグロ丼と、ふろふき大根肉味噌餡と、

もずく胡瓜と、自家製漬物と、大根と油揚げとお豆腐

と大根の葉のお味噌汁です(^_−)−☆