リハビリと梅酒

マンションのお友達に自家製梅酒頂きました*\(^o^)/*
梅酒大好き♡♡
ありがとうございまーす（＾ν＾）
大切にチビチビ楽しみまーす^_−☆

早番の後、親指のリハビリ行ってきました。
来週マラソン大会と伝えたら、

かなりハードにほぐして頂きましたf^_^;

やっぱり動かしていなかったので、

筋が固まってしまっているらしく、痛かった。

しばらく真面目に通いますf^_^;)

今日は餃子の皮が今日まっだったので餃子と、

鯖とエリンギのトマト煮と、サラダとお味噌汁です。