何時もなら、晴れている出掛けようですが足の事から身体をかばい固くして居たせいか？腰が
痛くなり・・・静かにしていた方が良いのか！動いて居た方が良いのか？分からない由比ヶ浜の家も
この雨で、雨漏りしたと・・・築９０年も経てば家も老朽化・・・私も老朽化！どこか傷むと次にまたどこかが！
今日は腰の方に移動したよう腰が痛いのも辛いもの・・・マッサージで直さないと・・・来週は忙しくなる。
久々に外に出た感じ公園の紫陽花も綺麗 歯の騒動から何とは収まり・・・此れから金曜日は歯の日
磨き足りないところはチエックしながら現状維持・・・毎週個人レッスンが終わったら来ますね。
安心ですものね・・・此れからは現状維持するのは小まめにチエックが大事です。