蟹の美味しいお店に招待され

今日も忙しい事個人レッスン終わって３時半にヘルパーさんが来て整形外科帰り少し買い物して
６時半迎えが来て藤沢に蟹の美味しいお店が有るのでと招待され私は明日熱海に行く支度が
あるので気が進みませんが行ったら蟹が甘くて美味しく 蟹のカニみそあえをパンにみそを付けて
食べると美味しかった。お腹が一杯に成り過ぎ明日も熱海で食べたら肥りそう！体重が増えると
足に負担を掛けるので良くないそう気を付けないと 江の島の美人さんは幾ら食べても飲んでも
太らないそう！羨ましい事・・・

私達はお昼の集まりが多く周りを見ると女性ばかりですが夕方からは男性が多いです。

個人レッスン楽しく勉強

今日は和菓子の写真の撮り方勉強iPhoneのライトを付けてキレイに撮り方好きな事をしていると楽しいねこれキレイでしょ

教室日

足が歩くと痛くてバス停までは無理 でも教室は楽しいしタクシーでなるべく歩く所を少なく降りて
教室へ勉強始めると楽しくて足の事は何処かに飛んで終わった後のお茶 今日は友達の旅行の
お土産こんにゃくだんご今日は沢山勉強したね 先生もカレンダーで勉強する事が沢山有りますから
帰りは銀行に行ったり郵便局 帰宅して歯医者さん！朝ごみ出しもしたし５，０００歩も歩いて居ます。

歯医者さんの道々足が痛いなぁ～で一休み 見え張って写真を撮り撮り歩いて居る。



マッサージの先生に治らない事無いよね と聞いたら治りますだんだん良く成って居ますよ・・・
私も良く成って居ると思いますが・・・足は気にしないて歩きたい！今のところご隠居並みで
近見に探して歩いて居ますマッサージの先生が熱海の温泉で良く成りますよ そうなるよ良いね。

気が晴れない６月も終わり

越し足の痛いので整形 あおば マッサージで過ごした６月も２日で終わりです みんな６月は
じめじめ低気圧 身体もおかしくなりますよと言いますが今迄 梅雨どき低気圧って感じた事
無いけれどこれが歳なのかも紫陽花の剪定する頃は治ると思うけれど何処へ行くのも家から
行く先までタクシー帰りはそこからタクシー何処へにも寄れず！買い物も出来ず！ああぁ～
詰まらない帰宅して冷蔵庫と冷凍庫を見て簡単メニュー考えてためしてガッテン見ながら
食べてあれ美味しそう作って見ようかしら また生ごみに成るのに作って見たくなる。

紫陽花は雨の日 晴れのの日 雨上がりと色も変わります。柏葉紫陽花もピンク色になって
他の紫陽花も紫色がピンクに変わっています。





友達から如何？良く成った？と電話があってまさえちゃんと私が来られなかったので秋に同じ処でまた
集まる事にしたそうです。今度こそは行かれるようにしないと！カーブスから電話があって出来るところで
良いんですゆっくりやって行きましょう。もう少し落ち着いたら行きますと返事をしましたが続ける運動は
近い事が１番でカーブスは遠すぎる。

何か判らぬ癒鬱

朝 朝足が攣り目が覚めてなかなか治らないのでお風呂に入り！昨日から用意をしたごみだし
忘れ気が付くのが遅かった今日は何にも予定が無いゆっくりして居れば良いのに出来ない
池掃除が来て奥さん元気で良い旦那さん死んで１年半ぐらい経つかな？まだ１０カ月・・・
あれぇまだそんなもん！世の中目まぐるしく動きが激しくて３日前の事がはるか前に感じて！
今日は何日と新聞を見て仕舞う池掃除も最近耳が遠くなり時々聞こえなくなって息子さんが
笑って居る月日の流れを感じます。

１番遅い紫陽花が見頃に成りました。

外の仕事をして居る人は身軽で元気です。



植物が強い石の間からさつきが出て気が付くと毎年咲いてます。

今日は予定通り動けなかったので明日は多少足の不安が有るけれど２つの用事をこなそう。

美容院

１０時の予約で美容院に娘の付き添えで行きました３時間掛かるので娘は上大岡をブラブラ
１２時半頃ラインが入り歩き疲れた後どれくらい？今終わったとラインをしたら早い事！ドアーが
開いて！早いねと言ったら近くに居たそう近い処で一緒ランチ娘がくるくる歩いて選んだランチ
綺麗なお店で女性がいっぱい雰囲気も好く安くて美味しい2,160円です。

娘が気に成るのが美容院に行かれなかったのが1番のストレスかも キレイに成ったので気分も
変わり良く成るよ まだお尻の辺から腿裏が痛く其れでも表に出ると４，０００歩以上歩いて居ます。
明日は予定が無いのでフラワーセンターで行って来ようかな買い物は娘が買って置いて呉れたので
今日はマッサージの先生は会合があるので９時です良く成ると良いけれど・・・

動いて居る方が好い

昨日欠席と電話した成果気が楽になって！今度はお疲れ様の熱海を楽しみに娘が来るので
料理 夕飯は竹の子の炊き込みご飯と台所に居るとやや回復60％法事のうち合せも済んで
明日は娘が付き添えで美容院この分で良く成ったら運動で筋肉付けて銀座の方まで遊びに
行けると良いなぁ一周忌が済んで気楽になればストレスも無くなるし腰痛にはストレスも大きな
原因なるそうなので！気が付くとほんとに頭の中は混乱してました。

目覚まし鳴っても動けない

朝 右も足が固まってiPadの目覚まし鳴っても動けないので鳴りっぱなし！外で板塀の仕上げを
して居るのは分かって居ますが起きられない ２０分鳴っていました やっと動けるようになって
マッサージの先生に電話したら それは大変１時半に行きます。其れから雨戸を開けて鍵を
開けておはようございますと職人さんが入って来ました表からより中からの方がやり安そう
起きて居て良かった宅急便友達から真竹が送られて見た目より柔らかく腰と足が痛いけれど
湯がいて置きました。１時３０分マッサージの先生が１時間ほどマッサージをしてまた夜７時３０分に
来ます先生も汗を掻きながら一生懸命して呉れましたがごめんなさいね良く成らなくて２回来て
呉れましたが２６日は今の調子では無理かも知れません明日研修会の後 遅くなると思いますが
来ます。 娘が付き添えで行くので心配無いと思いましたが私が楽しくない！筍のお礼を言いながら
話して居たら友達が不安があったら楽しくないものね 合えないのは寂しいけれど体調の良い時に
銀座美味しい物を食べてゆっくりお喋りが好いね今回は無理しないでと云われ洋服まで買って
楽しみにして居ましたが欠席と明日を待たずに電話しました。

レッスン日近くて遠い歯医者さん

昨日腰から足へ痛くてタクシー２回出ましたが何処へも寄れず冷蔵庫も目ぼしい物は無し！
お茶菓子の変わりは有るもので出来ますが肉魚はゼロ！でも昭和生まれ缶詰も有るし工夫して
４食食べました。レッスン終わって歯医者さん近い道も足が痛くて１０メートル歩くと止まり人に
気づかれない様に止まり写真を撮り１０分も遅れて仕舞い受付で足が痛くて３倍掛かったわ
大変ですたねゆっくりで良いんです・・・帰宅すると友達が足の方は如何？今日は良くないけれど
マッサージの先生が今日と明日来て行けるようにしましょうと云って居るので日曜日電話する。
無理しない様に涼しく成ったら鎌倉へ行くからだんだん何時何が起こるか分からない私らも齢だね
ほんとうに若いってそれだけで良いね 友達は梅干し作りと梅ジュース１万５千円も掛かったよ
私は庭の梅で氷砂糖だけよ２０キロの梅は大変たった。

歯医者さんの道々止まっては撮り 誰も通らないけれど余り痛そうに歩くは嫌なので痛くて！
立ち止まる時は写真を撮り歩きました。

昨日の雨風で紫陽花が倒れて

教室日 昨日歩けなく成って懲りたのでタクシーと決めて白い紫陽花を教室に持って行きました。
帰宅すると白以外は雨の翌日生き生きして綺麗です由比ヶ浜のピンクの紫陽花今日は綺麗かも
腰の方も神経なので良い時悪い時があって何時に成ったら良く成るのかな 時間が掛かりますが
治りますとマッサージの先生も日曜除いて当分来て呉れるようです。買い物も往復タクシーでは
寄る所も無し明日のお茶菓子も買えなくてまた手作り・・・近々由比ヶ浜でカレンダーの小物集めを
してこないと今日から１月を作り始め写真が沢山撮った積りでもピッタリ合う写真は難しいです。
背景を抜く安い色を選ばないと！足の調子が良く成ったら裏の物置もガタガタ探して見よう。