予定も何も無く何か纏まった事をしようと思っても億劫で手が出ない 足の方が元気なら遊びに
出掛けますが昨日楽トレしてから何だか右足に違和感があって！出掛ける気に成らなく癒鬱気分
家の前の人は楽トレでずいぶん楽に成りましたと・・・良いなぁ～良い時も悪い時も有りますが・・・
スタップ頑張って居ますから信じて下さいと言いますがでも 階段上がる時ちょっとためらう気分が嫌だ
上がり始めて 何でも無くとも 不安感になる。 娘が大丈夫だよ痛いと思ったら腰かけて休みながら
出掛けた方が良いよ。家にこもって居るとよくないから・・・娘の方もこちらは一人なので心配になる。
ぼっとして居ても詰まらないので昆布と椎茸の佃煮 白いんげんのムース炊き込みご飯を作りました。
夕飯はガッチャンママがダイエット コロッケ持参で一緒に食べようと来ます。いつもの調子でメールで
元気 会いたいね 食事したいね・・・突然！１年 ２年と間が空いて 其れで居て毎日会って居るようなが
気するのよね！不思議よね この前何時来たかな？一年以上は経って居ると思うけれど・・・明日は
教室夜更かししない様にしないと。