測定週間

カーブスに着いたらすごいぃ～列 女性は健康管理で元気です筋トレ柔軟性チエック私は月２．３回
しか行かないので変わった事も有りません もう２年に成りますがお身体の変化を聞かせて下さい
余り判らないけれど帰りの足取りが軽く成るよう 好い事ですよ散々褒められて でもカーブスか？
あおばか？分からないけれど足の方はまぁまぁ良く成って居るようです毎日運動をしないと思っても
カーブスに行くのに乗り換えと靴 運動着 水と荷物があって つい遠く成ります。あおばは出掛けた時
予約時間を見ながら入れますしそちらの方に向いてしまいます。私が何が１番悩みと云ったら以前と
違いますが時々足の違和感に苦労します。明日健康セミナーに行くので歳で駄目なのか聞いて見よう。