寒さと雨身体も固まって

昨日の暖かさと今日の寒さで体中がぎこちない齢だなぁ～と思いながら雨の中あおばに行くのも
億劫だなぁキャンセルしようか？考えて居たらカーブスの友達から電話 ほとんど毎日行くそう
午前中カーブスで運動しないと一日が始まらないと・・・すごいなぁ～偉いなぁ！ヤッパリ出掛けよう
あおばで肩背中が固いので痛いでしょうと云われました寒さ暑さも彼岸までと言いますが暑いのは
好いけれど寒さとストレスは身体が固まります。明日は由比ヶ浜の見回りと掃除です海を見ながら
孫のお土産の煮物の買い物してきよう。