彼岸花

台風の影響で天候が不安定 除草が遅れ今 庭は程よい雨に伸び放題雑草に覆われています。
所々に見える 赤 白の彼岸花 明日は秋彼岸入りです。今日は友達がお線香を上げに来て呉れ
娘と孫が来ているので久々の賑やかな昼食 娘たちが帰ったあと 年代も余り変わらないと悩みは
お互いに違って居ますが 筋トレはどちらも同じなかなか筋肉付かないね Ｍさん８５歳で怪我をして
治ってリハビリまで数か月元に戻るまで大変よね 一緒に来るはずでしたが入院で来られ無くて
折角３人集まれたのに残念ね 歩けないと悲しいもの私達も 転ばない様に気を付けましょう。



私も筋トレ励まないと リハビリが良いか？カーブスが良いか？ストレッチが良いか？楽トレも
楽で良いけれどどうも！肥った気がして何がいいのかな・・・この３日 部屋の中でポケモンが
取れて好いけれどボールが取れなくて明日は運動がてらに出掛けよう。