朝雨 美容院予約12時30分 駅までタクシー乗れば大丈夫と出掛けたらエスカレーターを
降りるまでは良かったけれど改札に来た頃は腰の辺りから右足が痛くて戻るか 行くかで
暫らく迷ったけれど美容院にキャンセル入れてまだ11時半なのであおばに電話して簡単に
治療して貰いタクシーで帰りましたが余り良くないのでお風呂にゆっくり入って休養中なんで
こんな事に成るんでしょう膝が痛かった事もあるけれどこんな事は無かった。本当に最悪日
昨日心配だからマッサージの先生が来て呉れると云って居たので其れで何とか成れば朝
教室に行けますが今のところ判らないけれど タクシーで行けば教室も家に居ても同じです。
今のところは電話しないでおこう。
栄養士やケアマネ リハビリ マッサージ人の出入れが多く一週間のメニューに追われ今年は
要らなくなった物の後始末と法事にリフォームで夏が過ぎるよう。腰の調子が悪く娘も心配して
26日松本楼へ付き添えすると云って居るので明日雨ですが美容院に行って後三日間で体調を
整えないとマッサージで固くなった筋肉をほごし痛みを和らげるそう 治るのかしらと聞いたら
治ります。何でも良いと思う事は何でも試して見よう。娘が26日一緒に行くから大丈夫だよ
歩く所は少ないし 明日は雨だから滑らないように気を付けて気楽に考えてと・・・私も神経質
ちょっと痛いともう治らないここ儘歩けないと思って仕舞い大変だこの世の終わりのような・・・
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居るので心強いですねご苦労様 後は此方でしますから帰られてその後銀行から腰が痛くなり!
予約時間に早いけれど娘に送られあおばに行きました直ぐに楽トレとマッサージ今日は痛みが
有るのでバランス整体は無しにして帰りは楽になりましたが大事をとってタクシーで帰宅着いたら
痛く無くなりまた動き出すママ元気だね!この調子だから治らないのかも?今日でやっと終わったね
二人でひんやり杏でご苦労様の乾杯 明日は一周忌と新盆の事で朝から成就院と月命日の墓参りと
まだまだ沢山あります腰の方を良く成ったり良く成ったりにしないと・・・娘の方も一人で決める訳にも
いかないし私が側に居るだけでも何処も痛く無い人が羨ましいどこにしても痛くなって身体の不住な
人の大変さが分かります。今は高いヒールで歩いて居る人を見ると危ないなと思い私も履いて居た事も
あったなぁ~娘も本当に良くやって呉れました一人ではとても出来ません。
良く成ったら前日でも良いと云って居るので美容院とお手入れを予約したので雨ですが洋服を
見に行きました気に入ったのが無く雨の中折角来ていただいたのにアレコレ探して試着室に
持って来ますが気に入らず今度店長が居る時にしよう今日は帰るまた来ますと帰りかけたら
此れ如何かしらと!持って来たのが気に入って 下がって居た時は目に留まらなかったが
合わせて見るとどれにでも合い易い!此処の定員3人で交代で来ていて20年以上変わらず
みんな顔馴染み今日は石川さん 雨の中来ていただいて気に入ったのがあって良かったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/2a/f4d026bb7c3b8039648aa978ad923880.jpg)
明日は娘が来ます。ママ心配だったら付いて行こうかと云って呉れたけれど付き添え付の
お集まりでは遊びに行くのに迷惑掛け過ぎる 一人で行けると思うけれど・・・
朝 腰の調子が悪く!昨日 松本楼のお集まり断って置いて良かったなぁ~でも此の儘で何所へも
行けなかったら嫌だなぁ~一人で悶々 朝の紫陽花キレイこれぐらいしか楽しみが無いのかな?
座ったり立ったりウロウロ足の運動 二階に行くのは回数少なくと 下で娘が月曜日来るので煮物の
大根 人参 牛蒡 湯がいたり その内 嘘のように治って仕舞!でも不安 痛い時は治るのかな?と
思い良く成ればまた痛くなると思い不安になる。友達から電話があってひとり減ったと連絡したから
良いけれどあんたが来ないと寂しいから誰でもこの歳になるとあっちこっちと黄色信号 無理の無い
ところで前日でも調子が良かったら電話して楽しみに待って居るから・・・美容院には予約を取ったし
この調子で良く成ったら考えよう 月曜日あおばで治療して火曜日マッサージで固くなっている所を
保護して貰ったら何とかなるかな。ご隠居が亡くなって10カ月 後始末と色々忙しく 体の方も悲鳴を
上げたのかも月曜日税理士さんが来て今回は終了娘もご苦労様。
朝の紫陽花は清々しく腰の痛さも齢だもの仕方が無いかとほっとするひと時。
思って居た20キロの梅 無駄に成らずに済みました。友達に26日の事 腰が痛く皆に迷惑を
掛けるといけないので欠席の電話をしました私も前日で良いと云っても気に成るしあおばでは
もう少し様子を見てからでもと云って居ましたが気に成ってその方が腰に良くないスッキリと
美容院に行って自信が出たら前日でも出席も可能と云っているので気楽に考えよう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/32/5f8e949770affebe3fc48582acf15092.jpg)
5キロの梅がこれだけに成りましたお日様に当たり熱くなった梅!皿からスルリとはがれました。
帰りは足の方が痛くなり!買い物 ポケモンどころかやっとタクシー乗り場 帰宅したら大分!
良く成って台所で昨日買った野菜の整理 また夕方に成ると痛くなりどうなっているのか?
ほんとに解らない!また大きな悩みが出来ました。昨日はドレナージ スティックテラを失くし
20万もするのに買って1ヶ月もしない内にサヨナラ ツルツルして居るので落とすのでは
ないかとと思いながらも車だからが間違いバックを持って居るので何処かで滑ったのかも
私よりヘルパーさんが諦められないと私の降りたところを聞きましたがありませんでした。
落し物したり腰だの足だので病院通いここの所低迷気味歳の節目かな・・・妹も同じ事を
云って居ました。
赤トンボとしおからトンボが池の周りを飛んで居ますiPadでおっけて腰の事はなんのそのでひと遊び
午後予約の健診は先月の採血結果は問題ありません。腰が痛くて整形MRIを撮ります。腰に負担が
掛かるので体重を落とすように此処から出て居る薬は肥りません 私も真面目に飲んで居ないので
肥り易く成るのかな 本日より普段の3倍野菜を食べようヘルパーさんと野菜を沢山買って来ました。
私の食生活 果物が多く肉類が多かった食の見直し・・・あおばで26日松本楼欠席にしようかな?と
云ったらまだ日が有る目指しましょう。MRIの結果で治療を考えましょう。私が元気で居ないと娘も
離れているぶん心配するだろうし良いと言うものなら何でもして見よう。
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昨夜寝る時から腰の辺りから右足が痛く薬を飲んでも効かないし朝考えようと!目が覚めたら
歩くと痛いし朝ドラ終わったらヘルパーさんに電話して病院に行く事にしました。ゆっくり支度して
午前の部で入ろうで出掛けましたが途中で時計を見たら受付まで18分 やっと歩いて居る私!
無理?かもで由比ヶ浜の眼科の方は12時半までなので先に往き1時の午後の受付で整形で
見て貰ったら10日前より薬をもんで居ても痛くなった? 先生も此処の神経が触っているなMRIを
撮って見ないと判らない撮って見ますか?私も此の儘だと良く成ったり悪く成ったりで日常生活が
出来ない撮って見ます。混んで居て予約で1番早いのが金曜日1時30分が有ります。
先生もこの時間なら直ぐ診察室も受けられますし分かりますからで予約を取りました帰宅して門を
開け1歩入ったら50%良く成りました如何なって居るんでしょう。朝バタバタと痛いのとで鯉に餌を
上げなかったので夕方鯉に餌をやりに出ました腰の方は80%と良く成って居ます雨の紫陽花も
キレイ!だなぁ~写真を撮る余裕も出来て朝からのあの痛さ何だったのだろう。8時から予約の
マッサージで100%良く成ると良いけれど あしたもあおば 自分の事で忙しい。
ちょっと と色々と体調の悪さに自分で作る万能薬を何と無く見ていたので昨日から作り始めると
意外と簡単と思ったら!手間が掛かります。先生が作る所を写真に撮ってみてと云ってたので
撮ってました。今は3枚の大皿に伸ばして乾燥させています。この夏は私は熱いお茶が好きですが
なるべく水素水を多く飲み母の万能薬の梅で齢で身体が鈍感に成るので熱中症予防にしよう。
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ママ今日は如何?定例電話 あんまり良くないわそんな1日を電話で話 ちょっと面白いのを
ラインで送るねまた明日おやすなさい・・・この花!根性あるよね~産直野菜でこんな人参買った!
自然の力ってすごい!ホントに庭の石の割れ目から木が出てとうとう石を割り木が大きくなって
いるから植物は強い・・・明日は母娘で池袋で遊んでくるそう若いって好いな!私は松本楼を
まだ迷って居るあおばでは2週間ありますから目標で・・・私も目標で洋服見て来ようかな。