こんにちは くーちゃんです
先週末の夏至のエネルギーシフトで
私を含めた
エネルギーに敏感なライトワーカーは感情面や体調がいつもと違うように
感じている方もいらっしゃるかもしれませんね
今日は大天使ラファエルから「これ」という原因が特定できない不安感や
体調不良を癒すためのヒーリングメッセージが届いています
私たちの身体に指令を出している「脳」は周囲の環境に常に反応しています
交通量の多い道路
や工事の騒音や騒がしい都会のノイズ
約束時間に遅れないか…という時間に追われた生活や
見知らぬ人と日々接客する職業についている方・家事育児と仕事などのマルチタスクなど
「これ」という不安の原因がわからない場合でも普段の生活やライフスタイルの
小さいことやほんのささいなことの中に実は不安感や体調不良の原因があります
また脳が一度「あること」を危険だと判断すると
身体にも頭痛や筋肉の痛みなど症状として現れてさらに不安感が増し
悪化のスパイラルに突入することがあります
そのストレスに対してどのように対応していくか？がとても大切なのですが
原因はなんとなくわかっていてもその環境から逃れられなかったり
なかなか自分では対処できない場合もあります
ストレスを解消しようとしてスマホやテレビを見過ぎていたり
身体に負担をかける食べ物やお酒などを食べ過ぎたり飲み過ぎたり
又は逆に毎日予定を詰め込み過ぎて
ストレスから気を紛らわせようとしているかもしれません
不安を回避するために習慣的にやっていることは何か？
をもう一度見直してほしいと大天使ラファエルからガイダンスが届きました
もちろん何事もほどほどに楽しむ程度なら影響はないようですが
何もしていない時や手持ちぶさたな時に
普段気をまぎらわせようとして日常的にやっていることが
更なる不安を蓄積させている場合があります
問題に直面せず回避ばかりしようとしている時
現在の環境の中で解決策へ向かわせる方法や取り組めることは
何か？と解決策を常に模索していくことも大切です
世界中の人々が不安を感じている現在の大変な状況の
はるか大昔の子供の頃から現在まで
ＨＳＰでエンパスな私は常にこの問題に直面してきているのですが
その日に自分ができる限りのことをして
毎日ハートに正直に懸命に生きて
全ての瞬間を大切に過ごす
ようにすると不思議と人生に悔いはなく体調も不安感も落ち着いてきますよ
先週末の夏至のエネルギーシフトで
私を含めたエネルギーに敏感なライトワーカーは感情面や体調がいつもと違うように
感じている方もいらっしゃるかもしれませんね
今日は大天使ラファエルから「これ」という原因が特定できない不安感や
体調不良を癒すためのヒーリングメッセージが届いています
私たちの身体に指令を出している「脳」は周囲の環境に常に反応しています
交通量の多い道路
や工事の騒音や騒がしい都会のノイズ約束時間に遅れないか…という時間に追われた生活や
見知らぬ人と日々接客する職業についている方・家事育児と仕事などのマルチタスクなど
「これ」という不安の原因がわからない場合でも普段の生活やライフスタイルの
小さいことやほんのささいなことの中に実は不安感や体調不良の原因があります
また脳が一度「あること」を危険だと判断すると
身体にも頭痛や筋肉の痛みなど症状として現れてさらに不安感が増し
悪化のスパイラルに突入することがあります
そのストレスに対してどのように対応していくか？がとても大切なのですが原因はなんとなくわかっていてもその環境から逃れられなかったり
なかなか自分では対処できない場合もあります
ストレスを解消しようとしてスマホやテレビを見過ぎていたり
身体に負担をかける食べ物やお酒などを食べ過ぎたり飲み過ぎたり
又は逆に毎日予定を詰め込み過ぎて
ストレスから気を紛らわせようとしているかもしれません
不安を回避するために習慣的にやっていることは何か？をもう一度見直してほしい
と大天使ラファエルからガイダンスが届きましたもちろん何事もほどほどに楽しむ程度なら影響はないようですが
何もしていない時や手持ちぶさたな時に
普段気をまぎらわせようとして日常的にやっていることが
更なる不安を蓄積させている場合があります
問題に直面せず回避ばかりしようとしている時
現在の環境の中で解決策へ向かわせる方法や取り組めることは
何か？と解決策を常に模索していくことも大切です
世界中の人々が不安を感じている現在の大変な状況の
はるか大昔の子供の頃から現在まで
ＨＳＰでエンパスな私は常にこの問題に直面してきているのですが
その日に自分ができる限りのことをして
毎日ハートに正直に懸命に生きて
全ての瞬間を大切に過ごす
ようにすると不思議と人生に悔いはなく体調も不安感も落ち着いてきますよ
