今朝は歩いたが・・・

今朝、ウォーキングダイエットの為に朝５時４５分に起床！

娘と息子を起こしウォーキングに出かける。

私は初めて歩くのでウォーキングのコースを知っている子供達に教えてもらいながら歩くこと１時間 !!

『しんど～い !!』

帰宅するなり子供達に『明日から半分にするからな』

『毎日続けるなら初めは少ない距離でないと続かんで』

既に挫折しかけている娘に言い聞かせるように・・・

本当は自分が「しんどい」からやけど・・・

ちょっとメタボなお腹が気になるダメおやじ。

今日のだめおやじ度25％