寒いですね。

春だというのに、肌寒い朝です。

このところ、体調も優れず気持ちも優れず。

昨日は、役所関連の手続きがあり、会社を早退しました。
少し早かったので会社近くの整骨院へ。

姿勢が悪く、猫背気味で肩の骨が内側に入っているから肩甲骨付近の筋肉
を引っ張られて慢性的な痛みを起こす。と言われました。

デスクワークで、同じ姿勢が長いとそうなりますよね。

しばらく通って下さいって事になり、そうしてみようかなと。

胸を張って下さいね(^.^)と元気な若い先生に言われましたが
うーん、胸を張れるような気にもなれない事ばかり。

母が居なくなり、同時期に追い討ちをかけるかのような出来事が続き
思った以上のダメージです。

だがしかし！
このまま、メソメソしていたのでは思うツボ。
がんばるぞ♪！

とは思うものの、なかなか自分を元気にする方法は見つからず。
気持ちの切り替えスィッチが欲しい私です。

明日は、母の納骨です。
しっかりしなきゃ！