第１９回阿蘇カルデラスーパーマラソン② 2008年06月15日 | ランニングダイアリー ６月７日(土) レース後半 50.8k 波野支所エイドスタート タイムは未確認だが5:15’すぎだったように思う。 後半は上り基調ということなので、きつい上りは速歩きでいくつもりで。 スタートしてしばらくしてすぐ上り。少し歩きを入れる。 52kすぎにスイカエイド。一切れ食べ、一切れ手に持って走る。おいしかった。 60k 6:15'20"(1:08'08") 波野支所滞在時間も入っているの . . . 本文を読む
